Szczegółowy opis i dane techniczne
Pulsometr Polar FT80 pomaga i motywuje do właściwego wykonywania ćwiczeń.
Polar Target Zone - limity tętna wyznaczane na podstawie wieku
Pulsometr Polar FT80 automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).
Tętno
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). Tętno może być także przedstawione na wyświetlaczu w formie wykresu podczas treningu siłowego.
Strefa tętna z sygnalizacją dźwiękową i wizualną
Możesz zdefiniować strefy dla sesji treningowych w oparciu o tętno, co pomoże określić właściwą intensywność treningu. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, pulsometr Polar FT80 poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym.
Strefa tętna ustawiana manualnie
Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz zdefiniować limit, który będzie wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego.
Polar Fitness Test - test wydolności
Funkcja Polar Fitness Test sprawdzi Twoją wydolność podczas prostego sprawdzianu. Wynik testu poinformuje Cię, jak dobrą masz aktualnie kondycję. Poprzez porównanie wartości z przeszłości będziesz mógł zobaczyć, czy Twoja kondycja faktycznie się poprawia.
Polar OwnCal - wydatek energetyczny
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej. Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii.
Polar OwnCode - kodowana transmisja 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do pulsometru Polar FT80. Pulsometr Polar FT80 odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca.
Polar OwnRelax - test relaksacji
Test relaksacji Polar OwnRelax wykonywany w spoczynku określi stopień odprężenia ciała i umysłu.
Polar OwnZone - limity tętna
Funkcja Polar OwnZone określa limity Twojego tętna dla danej sesji treningowej. Twój stan fizyczny może być różny w zależności od dnia i godziny. Jeśli odczuwasz zmęczenie lub stres, albo nie odzyskałeś pełni sił po ostatniej sesji treningowej, pulsometr Polar FT80 odczyta to z pracy serca i zaproponuje trening idealnie dostosowany do Twojego aktualnego stanu.
Program treningowy Polar STAR
Z programem treningowym Polar STAR możesz wybrać, czy chcesz poprawić wydolność maksymalną, wytrzymałość ogólną, czy może stracić parę kilogramów. Otrzymujesz program treningowy z cotygodniowymi założeniami, zawierający intensywność i czas treningu.
Program treningu siłowego Polar Strength Training Guidance
Osobisty program pomocny w treningu siłowym. Wykres na wyświetlaczu pokazuje, jak długo powinna trwać przerwa pomiędzy kolejnymi seriami powtórzeń, aby osiągnąć optymalne efekty.
Obciążenie treningowe
Wykres łącznego obciążenia treningowego jest zamieszczony na stronie polarpersonaltrainer.com. Po przesłaniu danych treningowych z pulsometru Polar FT80 na stronę polarpersonaltrainer.com (za pomocą urządzenia do przesyłania danych Polar FlowLink) możesz prześledzić obciążenie treningowe oraz okresy regeneracji w dzienniku treningowym. Regularne monitorowanie obciążenia treningowego i okresów regeneracji pomaga w określeniu własnych możliwości, pozwala uniknąć niedotrenowania lub przetrenowania oraz dopasować intensywność i czas trwania treningów, aby osiągnąć codzienne i cotygodniowe cele.
Graficzny wskaźnik strefy tętna
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu.
HeartTouch - bezdotykowy przycisk
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić pulsometr Polar FT80 do nadajnika.
ZoneLock - określona intensywność ćwiczeń
Funkcja ZoneLock pozwala zachować określoną intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie - wystarczy wtedy nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną intensywnością.
ZonePointer - zdefiniowana strefa treningu
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu pulsometru Polar FT80 określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję.
Nadajnik Polar H1
Wygodny nadajnik Polar H1 posiada komfortowy pasek na klatkę piersiową i zapewnia transmisję danych bez zakłóceń.
Urządzenie do przesyłania danych Polar FlowLink
Urządzenie Polar FlowLink umożliwia łatwy transfer danych między pulsometrem Polar FT80 a witryną polarpersonaltrainer.com.
Strona polarpersonaltrainer.com
Dodaj coś ekstra do treningu - zapisuj go online. Na stronie polarpersonaltrainer.com znajdziesz wiele programów treningowych przygotowanych, by Cię wspomagać, a także motywować do regularnych treningów. Twórz indywidualne programy treningowe, obserwuj swoje postępy w dzienniku treningowym i porównuj swoje wyniki z innymi użytkownikami.
Smart Coaching
Pulsometr Polar FT80 został wyposażony w następujące funkcje systemu Smart Coaching:
OwnZone
Określenie prawidłowej intensywności treningu, pozwalającej na zwiększenie wydolności, nie jest proste. Dzięki funkcji OwnZone masz pewność, że intensywność treningu zapewni poprawę Twojej wydolności aerobowej - idealnie dopasowuje ona strefę tętna do Twojej aktualnej kondycji fizycznej.
Program treningowy STAR
Program treningowy STAR został opracowany w celu zmotywowania Cię do regularnych treningów. Tworzy on spersonalizowany program treningowy na Twoim pulsometrze i pomaga tak dobrać intensywność i częstotliwość treningów, aby osiągnąć założony, długoterminowy cel.
Program treningu siłowego
Jeśli chcesz w krótkim czasie poprawić swoją siłę, ta funkcja jest dla Ciebie idealna. Zapomnij o standardowych okresach odpoczynku pomiędzy poszczególnymi seriami i zacznij korzystać z wiarygodnych wskazówek opartych na Twoim tętnie. Program treningu siłowego określa bowiem optymalne okresy odpoczynku pomiędzy seriami, pomagając poprawić Ci Twoją rzeźbę.
Fitness Test
Jeśli chcesz poprawić swoją wydolność i na bieżąco sprawdzać postępy, inteligentny test wydolności obliczy wymagane parametry w zaledwie pięć minut. Porównując regularnie wyniki testu dowiesz się, jakie postępy udało Ci się osiągnąć i o ile zwiększyła się Twoja wydolność.
Licznik kalorii
OwnCal to najdokładniejszy licznik spalonych kalorii na rynku. Pozwala określić liczbę kalorii spalonych podczas treningu w oparciu o Twoją masę ciała, wiek, wzrost, płeć, maksymalne tętno (HRmax) oraz intensywność treningu.
Obciążenie treningowe
Funkcja obciążenia treningowego pomaga w odnalezieniu idealnej równowagi pomiędzy odpoczynkiem a treningiem. Śledź swoje obciążenia treningowe na stronie polarpersonaltrainer.com. Możesz tu kontrolować całkowite obciążenie treningowe w danym momencie - czy i kiedy zrobić dzień odpoczynku, a także sprawdzić, kiedy zwiększyć intensywność treningów, aby utrzymać dalszy wzrost wydolności.
Test relaksacji
Wystarczy, że się położysz na pięć minut, a pulsometr sprawdzi stopień relaksacji Twojego organizmu. Test OwnRelax można przeprowadzić w dowolnym miejscu o dowolnym czasie - wystarczy położyć się lub usiąść wygodnie w spokojnym miejscu. Regularne przeprowadzanie testu pomoże Ci szybko określić stopień relaksacji Twojego organizmu.
Więcej o funkcjach Smart Coaching dowiesz się czytając nasz artykuł w Klubie AN: Smart Coaching - inteligentny trening z produktami Polar.
Rozpoczęcie pracy z pulsometrem Polar FT80 - film instruktażowy
Funkcje podstawowe
- Blokada klawiszy
- Tak
- Data i dzień tygodnia
- Tak
- Dwie strefy czasowe
- Tak
- Godzina (12 / 24 h) z alarmem
- Tak
- Język menu
- angielski, niemiecki, fiński, francuski, portugalski, hiszpański, włoski
- Możliwość wymiany baterii przez użytkownika
- Tak
- Podświetlenie
- Tak
- Stoper
- Tak
- Żywotność baterii
- ok. 8 miesięcy
- Typ baterii
- CR2025
- Wskaźnik zużycia baterii
- Tak
- Temperatura użytkowania
- od -10°C do +50°C / od +14°F do +122°F
- Waga
- 64 g
- Wodoszczelność
- 50 m
Funkcje pomiaru wysiłku
- Automatycznie ustawiane limity HR na podstawie wieku
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Pulsometr automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). - Tętno
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego) / wykres (dostępny w programie treningu siłowego)
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). Tętno może być także przedstawione na wyświetlaczu w formie wykresu podczas treningu siłowego. - HRmax (wprowadzone przez użytkownika)
- Tak
- Średnie i maksymalne tętno z treningu
- Tak
- Strefy bazujące na tętnie z alarmem dźwiękowym i wizualnym
- Tak
Możesz zdefiniować strefy dla sesji treningowych w oparciu o tętno, co pomoże określić właściwą intensywność treningu. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, pulsometr poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. - Ręcznie ustawiane limity HR
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz zdefiniować limit, który będzie wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego. - Polar Fitness Test
- Tak
Funkcja Polar Fitness Test sprawdzi Twoją wydolność podczas prostego sprawdzianu. Wynik testu poinformuje Cię, jak dobrą masz aktualnie kondycję. Poprzez porównanie wartości z przeszłości będziesz mógł zobaczyć, czy Twoja kondycja faktycznie się poprawia. - Polar OwnCal - wydatek energetyczny z % spalonej tkanki tłuszczowej
- Tak
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej. Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii. - Polar OwnCode - kodowana transmisja
- 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do pulsometru. Pulsometr odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca. - Polar OwnRelax - test relaksacji
- Tak
Test relaksacji Polar OwnRelax wykonywany w spoczynku, określi stopień odprężenia ciała i umysłu. - Polar OwnZone - indywidualna strefa tętna
- Tak
Funkcja Polar OwnZone określa limity Twojego tętna dla danej sesji treningowej. Twój stan fizyczny może być różny w zależności od dnia i godziny. Jeśli odczuwasz zmęczenie lub stres, albo nie odzyskałeś pełni sił po ostatniej sesji treningowej, pulsometr odczyta to z pracy serca i zaproponuje trening idealnie dostosowany do Twojego aktualnego stanu. - Polar STAR - program treningowy
- Tak
Z programem treningowym Polar STAR możesz wybrać, czy chcesz poprawić wydolność maksymalną, wytrzymałość ogólną, czy może stracić parę kilogramów. Otrzymujesz program treningowy z cotygodniowymi założeniami, zawierający intensywność i czas treningu. - Polar Strength Training Guidance - program treningu siłowego
- Tak
Osobisty program pomocny w treningu siłowym. Wykres na wyświetlaczu pokazuje, jak długo powinna trwać przerwa pomiędzy kolejnymi seriami powtórzeń, aby osiągnąć optymalne efekty. - Obciążenie treningu - dostępne na stronie polarpersonaltrainer.com
- Tak
Funkcje treningowe
- Graficzny wskaźnik miejsca w strefie
- Tak
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu. - HeartTouch - bezdotykowy przycisk
- Tak
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić pulsometr do nadajnika. - ZoneLock
- Tak
Funkcja ZoneLock pozwala zachować określoną intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie - wystarczy wtedy nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną intensywnością. - ZonePointer
- Tak
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu pulsometru określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję.
Funkcje zapisu
- Pliki treningowe (z podsumowaniami)
- 100
- Podsumowanie ogólne
- dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania
- Podsumowanie tygodniowe
- dane treningowe z całego tygodnia
Funkcje sensora GPS G1 (opcja)
- Dystans
- z treningu i ogólny
Dystans (w km) można ustawić i odczytać na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego resetowania danych całkowitych. - Prędkość / tempo
- aktualne, średnie i maksymalne
Tempo (wyrażane w min / km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie.
Funkcje sensora biegowego S1 (opcja)
- Dystans
- z treningu i ogólny
Dystans (w km) można ustawić i odczytać na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego resetowania danych całkowitych. - Prędkość / tempo
- aktualne, średnie i maksymalne
Tempo (wyrażane w min / km) określa prędkość. Wskaźnik ten wykorzystywany jest zwykle podczas biegania. Ustalając docelową wartość tempa możesz sprawdzać, jak szybko musisz biec, aby przebiec określony dystans w danym czasie.
Funkcje dostępne na polarpersonaltrainer.com
- Dziennik
- Tak
- Obciążenie treningowe
- Tak
- Programy treningowe
- Tak
- Zaawansowana analiza treningu
- Tak
Transfer danych
- Kompatybilny z komputerami Mac (z procesorem Intel)
- poprzez Polar FlowLink
- Kompatybilny z komputerami PC
- poprzez Polar FlowLink
- Kompatybilny z polarpersonaltrainer.com
- poprzez Polar FlowLink
Opinie i testy użytkowników
Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli w naszym sklepie. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem dodawania opinii.-
Moje 4 tygodnie z Polarem FT80 (Marek P.)
Ocena Dodano 25.01.2012
-
Polar FT80 mam od 4 tygodni. Moge zaliczyc sie do osob dosyc aktywnych, regularnie cwicze na silowni, biegam i jezdze na rowerze (ostatnio na stacjonarnym). Do tej pory uzywalem prosty pulsometr i dlatego zachecony opisami "bajerow", kupilem FT80.
W pudelku, poza pulsometrem, znajduje sie pas do mierzenia tetna oraz urzadzenie do synchronizowania danych treningowych w formie... "popielniczki". Taka popielniczke podlacza sie do komputera przez USB, a na nia kladzie pulsometr - wymiana danych rozpoczyna sie automatycznie. Pas do mierzenia tetna jest bardzo wygodny, a przede wszystkim zostaje na miejscu niezaleznie jak ciezko cwiczymy i jak bardzo sie pocimy.
Wspomnianie bajery FT80 to miedzy innymi fitness test, programy treningowe dopasowane do twojej kondycji, monitor treningu silowego i obciazenia organizmu. Jak to dziala w praktyce? Po wykonaniu testu i okresleniu stref tetna, mozemy stworzyc nasz program treningowy. Od teraz podczas cwiczen kardio jestesmy informowani w ktorej strefie cwiczymy, natomiast podczas treningu silowego, na wykresie widzimy nasze tetno, a pulsometr informuje nas, ile musimy odpoczac, aby nastepne cwiczenie wykonac z optymalnym tetnem. Po zakonczeniu treningu, dowiadujemy sie jak nam poszlo, a nastepnie jakie jest aktualne przeciazenie naszego organizmu - czyli czy jestesmy gotowi do cwiczen nastepnego dnia czy powinnismy odpoczac.
Musze przyznac, ze jestem pod wrazeniem. Teraz cwicze bardziej swiadomie, w latwy sposob moge porownac konkretne treningi oraz monitorowac postepy. To sa jedne z lepiej wydanych pieniedzy w moim zyciu.
Opinie mogą dodawać tylko zarejestrowani użytkownicy. Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać własną opinię.
Producent / Importer
Polar Electro OyProfessorintie 5
90440 Kempele, Finlandia
e-mail: compliance.support@polar.com
Pytania i odpowiedzi
- Czy pulsometr jest wodoodporny?
Tak. Wodoszczelność pulsometru Polar FT80 testowano zgodnie z międzynarodowym standardem ISO 2281 (klasa wodoszczelności 50 m). Pulsometr można używać podczas kąpieli i zwykłego pływania, nie jest on jednak przeznaczony do użytkowania podczas nurkowania.
UWAGA: Nie wolno naciskać przycisków podczas pływania ani wtedy, gdy są w kontakcie z wodą.
- Z jakich materiałów wykonany jest pulsometr?
Pasek pulsometru Polar FT80 wykonany jest z poliuretanu, a przednia i tylna obudowa, pokrywka baterii oraz sprzączka paska ze stali nierdzewnej spełniającej wymogi dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady 94/27/WE (z późniejszą poprawką 1999/C 205/05) dotyczącej dopuszczalnej zawartości niklu w produktach mających bezpośredni kontakt ze skórą.
- Jaka jest średnia żywotność baterii?
Średnia żywotność baterii w pulsometrze Polar FT80 wynosi ok. 8 miesięcy w zależności od sposobu użytkowania. Wskaźnik zużycia baterii jest wyświetlany, gdy poziom naładowania baterii spadnie do 10 - 15 procent.
- Czy mogę samodzielnie wymienić baterię w pulsometrze?
Tak. Baterię w pulsometrze Polar FT80 można wymieniać samodzielnie. Opis, w jaki sposób możesz wymienić baterię, znajdziesz w instrukcji obsługi pulsometru oraz możesz obejrzeć na filmie instruktażowym pulsometr Polar FT80 - wymiana baterii.
- Jaka jest dokładność zegarka?
Dokładność zegarka pulsometru Polar FT80 jest lepsza niż ±0,5 sekundy na dobę w temperaturze użytkowania 25°C / 77°F.
- Jaka jest dokładność pomiaru pracy serca?
Dokładność pomiaru pracy serca w pulsometrze Polar FT80 wynosi ±1% lub ±1 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę) - zastosowanie ma wartość wyższa i dotyczy warunków statycznych.
- Ile wynosi zakres pomiaru tętna?
Zakres pomiaru tętna w pulsometrze Polar FT80 wynosi od 15 bpm do 240 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę).
- Ile wynoszą wartości graniczne danych w pulsometrze?
Wartości graniczne danych w pulsometrze Polar FT80 wynoszą odpowiednio:
- liczba plików treningowych: 100
- chronometr: 23 godz. 59 min. 59 sek.
- łączny czas: 0 - 9 999 godz. 59 min. 59 sek.
- łączna liczba spalonych kalorii: 0 - 999 999 kcal
- rok urodzenia: 1921 - 2020
- Jakie sensory są kompatybilne z pulsometrem?
Pulsometr Polar FT80 jest kompatybilny z:
- sensorem biegowym Polar S1
- sensorem GPS Polar G1
- Ile wynosi maksymalna prędkość rejestrowana przez pulsometr podczas używania kompatybilnych sensorów?
Prędkość maksymalna rejestrowana przez pulsometr Polar FT80 podczas używania kompatybilnych sensorów wynosi odpowiednio:
- dla sensora biegowego Polar S1: 29,5 km/h
- dla sensora GPS Polar G1: 199,9 km/h
- Jakie urządzenia do przesyłania danych są kompatybilne z pulsometrem?
Pulsometr Polar FT80 jest kompatybilny z urządzeniem do przesyłania danych Polar FlowLink.
Podobne produkty
-
Komputer treningowy Polar A300 HR Black
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Komputer treningowy Polar A300 HR White
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Komputer treningowy Polar A300 HR Yellow
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Komputer treningowy Polar A300 HR Pink
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Produkty pasujące
-
Nadajnik Polar H9 Black - rozmiar M-XXL
Nasza cena:
Normalna cena: Oszczędzasz 18%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 229,00 zł -18%
