Szczegółowy opis i dane techniczne
Pulsometr Polar FT40 pomaga i motywuje do właściwego wykonywania ćwiczeń.
Tętno
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).
Strefa tętna ustawiana manualnie
Funkcja pozwala ustawić górną wartość limitu tętna. Możesz zdefiniować górny limit wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm).
Polar EnergyPointer - poprawa kondycji / spalanie tkanki tłuszczowej
EnergyPointer jest prostą funkcją informującą, czy podczas sesji treningowej polepszana jest kondycja, czy też spalana jest tkanka tłuszczowa. EnergyPointer wskazuje wartość graniczną pomiędzy tymi dwoma efektami treningu, kiedy więc Twoje tętno znajduje się poniżej punktu granicznego - zwiększasz spalanie tkanki tłuszczowej, jeśli natomiast wartości te znajdują się powyżej punktu granicznego - zwiększasz swoją wydolność aerobową.
Polar Fitness Test - test wydolności
Funkcja Polar Fitness Test sprawdzi Twoją wydolność podczas prostego sprawdzianu. Wynik testu poinformuje Cię, jak dobrą masz aktualnie kondycję. Poprzez porównanie wartości z przeszłości będziesz mógł zobaczyć, czy Twoja kondycja faktycznie się poprawia.
Polar OwnCal - wydatek energetyczny
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej. Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii.
Polar OwnCode - kodowana transmisja 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do pulsometru Polar FT40. Pulsometr Polar FT40 odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca.
Obciążenie treningowe
Wykres łącznego obciążenia treningowego jest zamieszczony na stronie polarpersonaltrainer.com. Po przesłaniu danych treningowych z pulsometru Polar FT40 na stronę polarpersonaltrainer.com (za pomocą opcjonalnego urządzenia do przesyłania danych Polar FlowLink) możesz prześledzić obciążenie treningowe oraz okresy regeneracji w dzienniku treningowym. Regularne monitorowanie obciążenia treningowego i okresów regeneracji pomaga w określeniu własnych możliwości, pozwala uniknąć niedotrenowania lub przetrenowania oraz dopasować intensywność i czas trwania treningów, aby osiągnąć codzienne i cotygodniowe cele.
Graficzny wskaźnik strefy tętna
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu.
HeartTouch - bezdotykowy przycisk
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić pulsometr Polar FT40 do nadajnika.
ZoneLock - określona intensywność ćwiczeń
Funkcja ZoneLock pozwala zachować określoną intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie - wystarczy wtedy nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną intensywnością.
ZonePointer - zdefiniowana strefa treningu
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu pulsometru Polar FT40 określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję.
Nadajnik Polar WearLink+
Wygodny nadajnik Polar WearLink+ posiada komfortowy pasek na klatkę piersiową i zapewnia transmisję danych bez zakłóceń.
Strona polarpersonaltrainer.com
Dodaj coś ekstra do treningu - zapisuj go online. Na stronie polarpersonaltrainer.com znajdziesz wiele programów treningowych przygotowanych, by Cię wspomagać, a także motywować do regularnych treningów. Twórz indywidualne programy treningowe, obserwuj swoje postępy w dzienniku treningowym i porównuj swoje wyniki z innymi użytkownikami.
Transfer danych między pulsometrem Polar FT40 a witryną polarpersonaltrainer.com umożliwi Ci opcjonalne urządzenie do przesyłania danych Polar FlowLink.
Smart Coaching
Pulsometr Polar FT40 został wyposażony w następujące funkcje systemu Smart Coaching:
EnergyPointer
Jeśli chcesz poprawić swoją wydolność lub schudnąć, łatwa w obsłudze funkcja EnergyPointer pokaże Ci, co jest głównym efektem treningu, dzięki czemu możesz skupić się na osiągnięciu założonych celów.
Fitness Test
Jeśli chcesz poprawić swoją wydolność i na bieżąco sprawdzać postępy, inteligentny test wydolności obliczy wymagane parametry w zaledwie pięć minut. Porównując regularnie wyniki testu dowiesz się, jakie postępy udało Ci się osiągnąć i o ile zwiększyła się Twoja wydolność.
Licznik kalorii
OwnCal to najdokładniejszy licznik spalonych kalorii na rynku. Pozwala określić liczbę kalorii spalonych podczas treningu w oparciu o Twoją masę ciała, wiek, wzrost, płeć, maksymalne tętno (HRmax) oraz intensywność treningu.
Obciążenie treningowe
Funkcja obciążenia treningowego pomaga w odnalezieniu idealnej równowagi pomiędzy odpoczynkiem a treningiem. Śledź swoje obciążenia treningowe na stronie polarpersonaltrainer.com. Możesz tu kontrolować całkowite obciążenie treningowe w danym momencie - czy i kiedy zrobić dzień odpoczynku, a także sprawdzić, kiedy zwiększyć intensywność treningów, aby utrzymać dalszy wzrost wydolności.
Więcej o funkcjach Smart Coaching dowiesz się czytając nasz artykuł w Klubie AN: Smart Coaching - inteligentny trening z produktami Polar.
Rozpoczęcie pracy z pulsometrem Polar FT40 - film instruktażowy
Funkcje podstawowe
- Blokada klawiszy
- Tak
- Data i dzień tygodnia
- Tak
- Dwie strefy czasowe
- Tak
- Godzina (12 / 24 h) z alarmem
- Tak
- Język menu
- angielski, niemiecki, hiszpański, włoski
- Możliwość wymiany baterii przez użytkownika
- Tak
- Podświetlenie
- Tak
- Żywotność baterii
- ok. 12 miesięcy
- Typ baterii
- CR2032
- Wskaźnik zużycia baterii
- Tak
- Temperatura użytkowania
- od -10°C do +50°C / od +14°F do +122°F
- Waga
- 45 g
- Wodoszczelność
- 30 m
Funkcje pomiaru wysiłku
- Tętno
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). - HRmax (wprowadzone przez użytkownika)
- Tak
- Średnie i maksymalne tętno z treningu
- Tak
- Ręcznie ustawiane limity HR
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) dla górnej granicy
Funkcja pozwala ustawić górną wartość limitu tętna. Możesz zdefiniować górny limit wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm). - Polar EnergyPointer
- Tak
EnergyPointer jest prostą funkcją informującą, czy podczas sesji treningowej polepszana jest kondycja, czy też spalana jest tkanka tłuszczowa. EnergyPointer wskazuje wartość graniczną pomiędzy tymi dwoma efektami treningu, kiedy więc Twoje tętno znajduje się poniżej punktu granicznego - zwiększasz spalanie tkanki tłuszczowej, jeśli natomiast wartości te znajdują się powyżej punktu granicznego - zwiększasz swoją wydolność aerobową. - Polar Fitness Test
- Tak
Funkcja Polar Fitness Test sprawdzi Twoją wydolność podczas prostego sprawdzianu. Wynik testu poinformuje Cię, jak dobrą masz aktualnie kondycję. Poprzez porównanie wartości z przeszłości będziesz mógł zobaczyć, czy Twoja kondycja faktycznie się poprawia. - Polar OwnCal - wydatek energetyczny z % spalonej tkanki tłuszczowej
- Tak
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. Funkcja umożliwia także oszacowanie ilości spalonej tkanki tłuszczowej. Liczba spalonych kalorii, pochodzących z tkanki tłuszczowej, jest wyrażona jako procent łącznej liczby spalonych kalorii. - Polar OwnCode - kodowana transmisja
- 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do pulsometru. Pulsometr odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca. - Obciążenie treningu - dostępne na stronie polarpersonaltrainer.com
- Tak
Funkcje treningowe
- Graficzny wskaźnik miejsca w strefie
- Tak
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu. - HeartTouch - bezdotykowy przycisk
- Tak
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić pulsometr do nadajnika. - ZoneLock
- Tak
Funkcja ZoneLock pozwala zachować określoną intensywność ćwiczenia. Możesz wybrać blokadę strefy przed rozpoczęciem treningu lub w jego trakcie - wystarczy wtedy nacisnąć przycisk, gdy zaczniesz już ćwiczyć z określoną intensywnością. - ZonePointer
- Tak
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu pulsometru określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję.
Funkcje zapisu
- Pliki treningowe (z podsumowaniami)
- 50
- Podsumowanie ogólne
- dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania
- Podsumowanie tygodniowe
- dane treningowe z całego tygodnia
Funkcje dostępne na polarpersonaltrainer.com
- Analiza treningu
- Tak
- Dziennik
- Tak
- Obciążenie treningowe
- Tak
- Programy treningowe
- Tak
Transfer danych
- Kompatybilny z komputerami Mac (z procesorem Intel)
- poprzez Polar FlowLink
- Kompatybilny z komputerami PC
- poprzez Polar FlowLink
- Kompatybilny z polarpersonaltrainer.com
- poprzez Polar FlowLink
Opinie i testy użytkowników
Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli w naszym sklepie. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem dodawania opinii.-
FT40 robi dokładnie to, co potrzebuję (run_forrest_run)
Ocena Dodano 25.01.2013
- FT40 miał być dla mnie prostym pulsometrem pokazującym aktualne tętno, spalone kalorie i intensywność z jaką mam ćwiczyć. Nie potrzebuje analizować dziesięciu wykresów czy ćwiczyć interwałami. Ćwiczę, żeby się zrelaksować, a nie po to, żeby wpatrywać się w wykresy. Przyznam, że zaglądam czasami na podsumowanie tygodnia, aby porównać ilość ćwiczeń i spalonych kalorii w poszczególnych tygodniach, ale nic poza tym. FT40 właśnie do takich zadań nadaje się idealnie. Pokazuje tętno, kalorie oraz informację czy poprawiam kondycję czy spalam tłuszcz. Dodatkowo mogę wykonać test wydolność, aby zegarek dopasował parametry do mojego aktualnego samopoczucia i warunków. Sprawdzić obciążenie treningowe, czyli sprawdzić kiedy przesadziłem... jeszcze tego nie dokonałem, pewnie dlatego, że nie ćwiczę zbyt intensywnie. Jak dla mnie, FT40 robi dokładnie to, co potrzebuję. Jest szansa, że w przyszłości zainwestuje w coś bardziej zaawansowanego, ale jak na razie, w zupełności ten pulsometr daje radę.
-
Interesujący design, ale brakuje kilku funkcji (Ania)
Ocena Dodano 10.12.2012
-
Muszę przyznać, że kupiłam Polar FT40 z dwóch powodów, po pierwsze, ciekawie wygląda, po drugie, był w bardzo atrakcyjnej promocyjnej cenie. Od razu muszę pochwalić sklep za ekspresową wysyłkę. Zegarek zamówiłam w południe, a już następnego ranka odwiedził mnie kurier z przesyłką!
Po przeczytaniu książki o ćwiczeniach z pulsometrem mniej więcej wiem, jak z niego korzystać i na jakim poziomie powinnam ćwiczyć. Niestety FT40 w zbyt uproszczony sposób pokazuje strefy. W sumie są tylko dwie, strefa poprawiania kondycji i spalania tkanki tłuszczowej. Brakuje również informacji zwrotnych na temat ćwiczeń. Jedynym wskaźnikiem postępu jest Fitness Test, którego wynikiem jest poziom sprawności. Nie ma niestety bardziej konkretnych wskazówek czy planów treningowych, te rzeczy są zarezerwowane dla droższych modeli.
Podsumowując, cena jest adekwatna do możliwości. Nie spodziewajcie się fajerwerków po FT40, jest to solidny pulsometr, który idealnie sprawdzi się na ręku osób początkujących.
Opinie mogą dodawać tylko zarejestrowani użytkownicy. Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać własną opinię.
Producent / Importer
Polar Electro OyProfessorintie 5
90440 Kempele, Finlandia
e-mail: compliance.support@polar.com
Pytania i odpowiedzi
- Czy pulsometr jest wodoodporny?
Tak. Wodoszczelność pulsometru Polar FT40 testowano zgodnie z międzynarodowym standardem ISO 2281 (klasa wodoszczelności 30 m). Pulsometr można używać podczas kąpieli i zwykłego pływania, nie jest on jednak przeznaczony do użytkowania podczas nurkowania.
UWAGA: Nie wolno naciskać przycisków podczas pływania ani wtedy, gdy są w kontakcie z wodą.
- Z jakich materiałów wykonany jest pulsometr?
Pasek pulsometru Polar FT40 wykonany jest z poliuretanu, a spód koperty i sprzączka paska ze stali nierdzewnej spełniającej wymogi dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady 94/27/WE (z późniejszą poprawką 1999/C 205/05) dotyczącej dopuszczalnej zawartości niklu w produktach mających bezpośredni kontakt ze skórą.
- Jaka jest średnia żywotność baterii?
Średnia żywotność baterii w pulsometrze Polar FT40 wynosi ok. 12 miesięcy w zależności od sposobu użytkowania. Wskaźnik zużycia baterii jest wyświetlany, gdy poziom naładowania baterii spadnie do 10 - 15 procent.
- Czy mogę samodzielnie wymienić baterię w pulsometrze?
Tak. Baterię w pulsometrze Polar FT40 można wymieniać samodzielnie. Opis, w jaki sposób możesz wymienić baterię, znajdziesz w instrukcji obsługi pulsometru oraz możesz obejrzeć na filmie instruktażowym pulsometr Polar FT40 - wymiana baterii.
- Jaka jest dokładność zegarka?
Dokładność zegarka pulsometru Polar FT40 jest lepsza niż ±0,5 sekundy na dobę w temperaturze użytkowania 25°C / 77°F.
- Jaka jest dokładność pomiaru pracy serca?
Dokładność pomiaru pracy serca w pulsometrze Polar FT40 wynosi ±1% lub ±1 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę) - zastosowanie ma wartość wyższa i dotyczy warunków statycznych.
- Ile wynosi zakres pomiaru tętna?
Zakres pomiaru tętna w pulsometrze Polar FT40 wynosi od 15 bpm do 240 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę).
- Ile wynoszą wartości graniczne danych w pulsometrze?
Wartości graniczne danych w pulsometrze Polar FT40 wynoszą odpowiednio:
- liczba plików treningowych: 50
- chronometr: 23 godz. 59 min. 59 sek.
- łączny czas: 0 - 9 999 godz. 59 min. 59 sek.
- łączna liczba spalonych kalorii: 0 - 999 999 kcal
- rok urodzenia: 1921 - 2020
- Czy pulsometr jest kompatybilny z sensorami Polar?
Nie. Pulsometr Polar FT40 nie jest kompatybilny z sensorami Polar.
- Jakie urządzenia do przesyłania danych są kompatybilne z pulsometrem?
Pulsometr Polar FT40 jest kompatybilny z urządzeniem do przesyłania danych Polar FlowLink.
Podobne produkty
-
Komputer treningowy Polar A300 HR Black
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Komputer treningowy Polar A300 HR White
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Komputer treningowy Polar A300 HR Yellow
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Komputer treningowy Polar A300 HR Pink
Nasza cena: 499,00 zł
Normalna cena: 539,00 zł Oszczędzasz 7%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 499,00 zł -7%
Produkty pasujące
-
Nadajnik Polar H9 Black - rozmiar M-XXL
Nasza cena:
Normalna cena: Oszczędzasz 18%! Najniższa cena z ostatnich 30 dni 229,00 zł -18%
