Komputer treningowy Polar RS100

Funkcje podstawowe

Blokada klawiszy

Tak

Data i dzień tygodnia

Tak

Godzina (12 / 24 h) z alarmem

Tak

Język menu

angielski

Podświetlenie

Tak

Żywotność baterii

ok. 24 miesięcy

Typ baterii

CR2032

Wskaźnik zużycia baterii

Tak

Temperatura użytkowania

od -10°C do +50°C / od +14°F do +122°F

Waga

41 g

Wodoszczelność

50 m

Funkcje pomiaru wysiłku

Automatycznie ustawiane limity HR na podstawie wieku

bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Komputer treningowy automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).

Tętno

bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).

HRmax (wprowadzone przez użytkownika)

Tak

HRmax (na podstawie wieku)

Tak
Najwyższa liczba uderzeń serca na minutę (bpm) podczas największego wysiłku fizycznego. Aby wstępnie oszacować maksymalne tętno, odejmij swój wiek od liczby 220. Wskaźnik HRmax jest przydatny do określania intensywności treningu w taki sam sposób, jak w przypadku stref intensywności.

Strefy bazujące na tętnie z alarmem dźwiękowym i wizualnym

Tak
Możesz zdefiniować strefy dla sesji treningowych w oparciu o tętno, co pomoże określić właściwą intensywność treningu. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer treningowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym.

Ręcznie ustawiane limity HR

bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz zdefiniować limit, który będzie wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego.

Średnie i maksymalne tętno dla każdego okrążenia

Tak

Średnie i maksymalne tętno z treningu

Tak

Polar OwnCal - wydatek energetyczny

Tak
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów.

Polar OwnCode - kodowana transmisja

5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do komputera treningowego. Komputer treningowy odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca.

Polar OwnZone - indywidualna strefa tętna

Tak
Funkcja Polar OwnZone określa limity Twojego tętna dla danej sesji treningowej. Twój stan fizyczny może być różny w zależności od dnia i godziny. Jeśli odczuwasz zmęczenie lub stres, albo nie odzyskałeś pełni sił po ostatniej sesji treningowej, komputer treningowy odczyta to z pracy serca i zaproponuje trening idealnie dostosowany do Twojego aktualnego stanu.

Funkcje treningowe

HeartTouch - bezdotykowy przycisk

Tak
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić komputer treningowy do nadajnika.

Konfiguracja górnej linii wyświetlacza

Tak
Możesz tak skonfigurować komputer treningowy, aby na wyświetlaczu przedstawiane były te informacje, których potrzebujesz w czasie sesji treningowej.

Liczba okrążeń

99

Funkcje zapisu

Pliki treningowe (z podsumowaniami)

1

Podsumowanie ogólne

dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania

Transfer danych

Edycja ustawień

za pomocą Polar UpLink Tool