Szczegółowy opis i dane techniczne
Wbudowany GPS
Dzięki wbudowanemu modułowi GPS, komputer rowerowy Polar M460 monitoruje Twoją prędkość jazdy, przebyty dystans, wysokość n.p.m. oraz trasę. Po zakończeniu treningu możesz zobaczyć przebytą trasę na mapie w aplikacji lub serwisie internetowym Polar Flow. Funkcja Powrót do punktu początkowego pomoże Ci wrócić na start trasy.
Precyzyjny barometr
Polar M460 mierzy nie tylko wysokość n.p.m, ale również przeprowadza dokładne pomiary takich wartości jak wzniesienia / spadki, suma podjazdów i zjazdów, rzeczywista szybkość wznoszenia oraz liczba spalonych kalorii na danej wysokości n.p.m.
Długi czas pracy
Żywotność akumulatora komputera rowerowego Polar M460 wynosi ok. 16 godz. w trybie treningu.
Ergonomiczna budowa
Komputer rowerowy Polar M460 posiada elegancką i wodoszczelną (IPX7) obudowę. Przyciski boczne wyposażono w teksturowaną powierzchnię, dzięki czemu łatwiej wyczuć je pod palcem.
Bezpieczeństwo przede wszystkim
Lampka przednia znajduje się na górnej krawędzi komputera rowerowego Polar M460 i ma za zadanie zwiększyć Twoją widoczność na drodze. Możesz ustawić tą funkcję tak, by włączała się automatycznie, gdy tylko zrobi się ciemno.
Monitorowanie pracy serca
Połącz komputer rowerowy Polar M460 z nadajnikiem Polar H10 i odkryj korzyści treningu z pomiarem tętna. Tętno to najbardziej wiarygodny wskaźnik tego, jak ciężko pracuje Twój organizm. Monitorowanie tętna pomaga trenować bardziej efektywnie.
Wskazówki treningowe
Komputer rowerowy Polar M460 posiada wyjątkowe funkcję Polar Smart Coaching, które dostarczą Ci wskazówek pozwalających jak najlepiej zaplanować trening, a także przekazują informacje zwrotne dotyczące Twoich postępów.
Powiadomienia z urządzeń mobilnych
Funkcja powiadomień z telefonu pozwala na bieżąco sprawdzać na wyświetlaczu komputera rowerowego Polar M460 połączenia przychodzące, wiadomości, itp.
Zgodność z czujnikami mocy innych producentów
Komputer rowerowy Polar M460 jest kompatybilny z czujnikami mocy Bluetooth Smart innych producentów, m.in. z czujnikiem mocy Powertap C1, Powertap G3, Powertap P1, Powertap P1S, Stages Cycling, 4iii Precision Pro - Dual Side, 4iii Precision - Left Side, Rotor 2INpower, Quarq DZero, Quarq DFour, Power2Max NG oraz Polar LOOK Keo Power.
Kompatybilność z TrainingPeaks
Po powiązaniu konta TrainingPeaks z kontem Polar Flow możesz synchronizować sesje treningowe z komputerem rowerowym Polar M460 z systemem TrainingPeaks. Podczas treningu na ekranie Polar M460 wyświetlane są Normalized Power (NP), Intensity Factor (IF) i Training Stress Score (TSS).
Obsługa segmentów Strava Live
Polar M460 umożliwia korzystanie z segmentów Strava Live. Otrzymuj powiadomienia o zbliżających się segmentach, wyświetlaj dane dotyczące wydajności w czasie rzeczywistym i sprawdzaj swoje wyniki zaraz po zakończeniu treningu (dane dostępne dla członków Strava Premium).
Komputer rowerowy Polar M460 został wyposażony w następujące funkcje systemu Smart Coaching:
- Fitness Test - jeśli chcesz poprawić swoją wydolność i na bieżąco sprawdzać postępy, inteligentny test wydolności obliczy wymagane parametry w zaledwie pięć minut; porównując regularnie wyniki testu dowiesz się, jakie postępy udało Ci się osiągnąć i o ile zwiększyła się Twoja wydolność
- Test ortostatyczny - test ortostatyczny to łatwy i niezawodny test określający bieżący stan organizmu; pokazuje, w jaki sposób Twoje serce reaguje na trening i inne czynniki takie jak stres czy choroba; regularne przeprowadzanie tego testu pomoże Ci poznać lepiej Twoje tętno i czynniki, które mają na nie wpływ; dzięki temu możesz dostosować swój trening tak, aby organizm otrzymał odpowiednią dawkę odpoczynku wtedy, kiedy tego potrzebuje
- Stan regeneracji - znajdź idealną proporcję między treningiem a wypoczynkiem; poznaj faktyczny stan swojego organizmu, zanim rozpoczniesz kolejny trening; ocena stanu regeneracji bazuje na skumulowanym obciążeniu treningowym oraz pomiarze codziennej aktywności; ciągłe monitorowanie stanu regeneracji pomoże Ci jeszcze mądrzej planować treningi, unikając przy tym niedotrenowania lub przetrenowania
- Licznik kalorii - pozwala określić liczbę kalorii spalonych podczas treningu w oparciu o Twoją masę ciała, wiek, wzrost, płeć, maksymalne tętno (HRmax) oraz intensywność treningu
- Obciążenie treningowe - pokazuje, w jaki sposób trening wpłynął na Twój organizm oraz ułatwia porównywanie obciążeń wywoływanych przez różne typy treningu; regularne monitorowanie obciążeń pomaga wyznaczyć własne granice, uniknąć niedotrenowania i przetrenowania, a także dopasować intensywność i czas trwania treningów do dziennych i tygodniowych celów
- Rezultat treningu - informacje zwrotne wyświetlane niezwłocznie po zakończeniu treningu motywują do dalszej pracy; jeśli chcesz wiedzieć, jakie korzyści przynoszą różne sesje treningowe, funkcja ta poda Ci wszystkie istotne informacje; po każdej sesji wyświetlane jest krótkie podsumowanie, a szczegółowe dane zapisywane są w pliku treningowym lub przesyłane na stronę internetową w celu dalszej analizy
Rozpoczęcie pracy z komputerem rowerowym Polar M460 - film instruktażowy
Funkcje podstawowe
- Lampka
- inteligentna lampka LED
- Podświetlenie
- Tak
- Język menu
- angielski, chiński uproszczony, czeski, duński, fiński, francuski, hiszpański, holenderski, indonezyjski, japoński, niemiecki, norweski, polski, portugalski, rosyjski, szwedzki, turecki, włoski
- Typ baterii
- akumulator 385 mAh
- Czas pracy akumulatora
- do 16 godzin (włączony GPS i pomiar tętna)
- Sygnalizacja dźwiękowa
- Tak
- Blokada przycisków
- Tak
Blokuje przyciski komputera rowerowego, co pozwala unikać wszelkich niepożądanych przypadkowych naciśnięć. - Data i dzień tygodnia
- Tak
- Godzina (system 12 / 24-godzinny)
- Tak
- Bardzo czuły sensor GPS
- Tak
- Wysokościomierz barometryczny
- Tak
- Pamięć flash
- 64 MB
- Czas rejestrowania danych treningowych
- do 70 godz. (GPS), do 35 godz. (GPS + HR)
- Aktualizacja oprogramowania sprzętowego
- Tak
Oprogramowanie urządzenia będzie się aktualizować za pośrednictwem usługi Polar Flow. - Bluetooth Smart
- Tak
Łączy komputer rowerowy i dodatkowe sensory ze sobą oraz umożliwia synchronizowanie danych przy użyciu telefonu komórkowego. Jest to standardowa technologia komunikacji bezprzewodowej, którą zoptymalizowano pod kątem zużycia energii. Po sparowaniu sensor Bluetooth Smart jest automatycznie konfigurowany do przesyłania danych do komputera rowerowego. Pulsometr odbiera dane wyłącznie z Twojego nadajnika. - Powiadomienia z urządzeń mobilnych
- Tak
Pozwala być na bieżąco podczas używania komputera treningowego na co dzień. Będziesz otrzymywać powiadomienia o połączeniach przychodzących, wiadomościach i powiadomieniach z serwisów społecznościowych. Możesz także sprawdzać je na wyświetlaczu komputera rowerowego. Podczas treningu można zobaczyć, kto dzwoni i zdecydować, czy odebrać połączenie, czy kontynuować trening. W ustawieniach telefonu można określić, które powiadomienia mają być odbierane, albo całkowicie wyłączyć je na komputerze rowerowym. - Złącze USB
- micro-USB
- Ustawienia roweru (dla trzech rowerów)
- Tak
Funkcja umożliwia zdefiniowanie ustawień w komputerze rowerowym dla trzech rowerów wyposażonych w sensory. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącego treningu kolarskiego. - Rozdzielczość wyświetlacza (szerokość × wysokość)
- 128 × 128 pikseli
- Wodoszczelność
- IPX7
- Wymiary wyświetlacza (szerokość × wysokość)
- 35 mm × 35 mm
- Wymiary (grubość)
- 14 mm
- Waga
- 50 g
Funkcje treningowe
- Tętno
- Tak
Tętno jest doskonałym miernikiem intensywności treningu i wykonywanych ćwiczeń. Tętno człowieka jest regulowane odpowiednio do potrzeb organizmu i środowiska. Gdy intensywność ćwiczeń wzrasta, rośnie również tętno w celu dostosowania do szybszego wydatku energii i przyswajania tlenu. Tętno może być wyrażone jako bezwzględna liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm), jako procentowa wartość tętna maksymalnego (% HRmax) lub jako procentowa wartość rezerwy tętna (% HRR). Tętno bezwzględne podczas treningu samo nie zapewnia wystarczająco dokładnych informacji, ale jeśli jest wyrażane i interpretowane w powiązaniu z wartościami HRmax lub HRR, określa indywidualną intensywność ćwiczeń. Twoje tętno w uderzeniach na minutę (np. 125 bpm) jest wartością indywidualną i nie może być porównywane do wartości typowych dla innych osób. Z drugiej strony porównywać można wartość procentową maksymalnego tętna. Przykładowo Twój znajomy może mieć wyższe tętno wyrażane w uderzeniach na minutę, ale wartość procentowa Twojej indywidualnej wartości HRmax może być taka sama. Oznacza to, że intensywność względna ćwiczeń obu osób jest taka sama. - HRmax
- Tak
Maksymalne tętno (HRmax) to najwyższa liczba uderzeń serca na minutę (bpm) podczas wysiłku fizycznego. HRmax jest wartością indywidualną i może zmniejszać się wraz z wiekiem. Wyznacza indywidualną wartość referencyjną dla intensywności treningów, która jest używana do obliczania domyślnych stref tętna i w wielu funkcjach Polar Smart Coaching. Oparta na wieku wartość HRmax to przybliżona wartość szacunkowa maksymalnego tętna i jest używana jako domyślna w większości komputerów rowerowych Polar. Najbardziej niezawodną i najbezpieczniejszą metodą określania wartości HRmax jest pomiar w wysiłkowym teście laboratoryjnym. - Strefy tętna
- Tak
Funkcja pozwala w łatwy sposób dostosowywać i monitorować intensywność treningu. Korzystając ze stref tętna, można również ćwiczyć według odpowiednich programów opartych na pomiarze tętna. Domyślne strefy są oparte na wartości HRmax danej osoby. Różne poziomy intensywności treningu przynoszą różne korzyści, na przykład niska intensywność poprawia podstawową wydolność tlenową, a duża wytrzymałość podczas ciężkich ćwiczeń oraz maksymalną zdolność organizmu do przyswajania tlenu. Domyślnie istnieje pięć stref tętna wydzielonych na podstawie procentowej wartości Twojego maksymalnego tętna (HRmax): bardzo niskie (50-60% HRmax), niskie (60-70% HRmax), umiarkowane (70-80% HRmax), wysokie (80-90% HRmax) i maksymalne (90-100% HRmax). Ograniczenia stref tętna można definiować samodzielnie. Bardziej szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć w serwisie internetowym Polar Flow. - Strefy prędkości / tempa
- Tak
Pozwalają w prosty sposób wybrać i monitorować intensywność treningu w oparciu o dane dotyczące prędkości i tempa. Strefy prędkości / tempa pomagają różnicować intensywność treningu dla optymalnych efektów. Na prędkość / tempo wpływać będzie nachylenie terenu, które zwykle zmniejsza tempo, ale podnosi tętno i intensywność ćwiczenia. Strefy prędkości / tempa działają tak jak strefy tętna, nawet jeśli prędkość / tempo reagują na zmianę natychmiast, a osiągnięcie nowego poziomu intensywności w przypadku tętna zwykle wymaga pewnego czasu. Dostępnych jest pięć stref - można używać domyślnych, ale zalecamy zdefiniowanie własnych. Oprócz tego na podstawie stref można tworzyć plany treningowe i uzyskiwać wskazówki podczas ćwiczeń. Bardziej szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć w serwisie internetowym Polar Flow. - Strefy mocy
- Tak
Pomagają monitorować intensywność treningu kolarskiego oraz uzyskiwać optymalne efekty. Strefy mocy opierają się na mocy będącej bezpośrednią miarą bezwzględnej intensywności ćwiczenia. Wydatek mocy jest wartością bezwzględną zewnętrznego wskaźnika pracy, natomiast tętno jest miarą wysiłku fizjologicznego niezbędnego do wydatkowania mocy. Informacje o tym, jak tętno odpowiada strefom mocy i jak zmienia się w czasie, pozwalają uzyskać pełniejszy obraz poprawy wydolności. Aby korzystać ze stref mocy, należy posiadać zestaw pedałów Keo Power Bluetooth Smart. Wartości stref tętna można definiować samodzielnie. Bardziej szczegółowe informacje na ten temat można znaleźć w serwisie internetowym Polar Flow. - Zaawansowane metryki mocy dla użytkowników TrainingPeaks
- Tak
Użytkownicy TrainingPeaks mogą śledzić moc znormalizowaną (NP - Normalized Power), współczynnik intensywności (IF - Intensity Factor) oraz wskaźnik obciążenia treningowego (TSS - Training Stress Score). - ZoneLock
- Tak
Utrzymuje odpowiednią intensywność treningu. Przy użyciu funkcji ZoneLock można określić i zablokować wybraną strefę treningową podczas ćwiczeń. Jeśli osiągniesz wartości spoza wstępnie ustawionych stref tętna, prędkości, tempa lub mocy, komputer rowerowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. - ZonePointer
- Tak
Ruchomy symbol na ekranie strefy komputera rowerowego pokazuje, czy znajdujesz się we wstępnie zdefiniowanej lub żądanej strefie docelowej. Funkcja ta pomaga osiągnąć żądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję. - Obsługa segmentów Strava Live
- Tak
Pozwól, aby Twoje rowerowe przejażdżki były jeszcze bardziej ekscytujące dzięki obsłudze segmentów Strava Live. Otrzymuj powiadomienia o zbliżających się segmentach, wyświetlaj dane dotyczące wydajności w czasie rzeczywistym podczas segmentu i sprawdzaj swoje wyniki zaraz po zakończeniu treningu (dane dostępne dla członków Strava Premium). - Test ortostatyczny
- Tak
Prosty i wiarygodny test, który umożliwia określenie, jak regenerujesz się po intensywnych, częstych treningach, a następnie zoptymalizuje trening i zapobiega przetrenowaniu. Test ortostatyczny służy do długoterminowych analiz i musi być wykonywany regularnie. Tętno i zmienność jego pracy dobrze wskazują zaburzenia autonomicznego układu nerwowego, takie jak zmęczenie czy przetrenowanie. Podczas testu tętno i zmienność jego pracy są mierzone w trakcie odpoczynku w pozycji leżącej, aktywnego wstawania i stania. Oprócz zmęczenia wywołanego treningiem na wyniki testu ortostatycznego wpływa wiele innych czynników, takich jak stres psychiczny, sen, przebyta choroba, zmiany środowiskowe (temperatura, wysokość) itd. Pamiętaj, że nie można porównywać wyników testów ortostatycznych do wyników znajomych. Mają one indywidualny charakter i dotyczą tylko Ciebie. - Polar Fitness Test
- Tak
Mierzy Twoją wydolność tlenową w spoczynku w zaledwie pięć minut. Wynik - Polar OwnIndex - określa maksymalne przyswajanie tlenu (VO2max) i na jakim poziomie wydolności tlenowej znajdujesz się w porównaniu z ludźmi w tym samym wieku i tej samej płci. Test opiera się na tętnie spoczynkowym, zmienności tętna, płci, wieku, wzroście, wadze i ocenie poziomu długotrwałej aktywności fizycznej użytkownika. Wartość Fitness Test można porównać do powszechnych norm, średnich wartości dla ludzi tej samej płci i w tym samym wieku. Polar Fitness Test może motywować do rozpoczęcia, kontynuowania lub zintensyfikowania treningu. Potrzebne będą tylko komputer rowerowy i nadajnik na klatkę piersiową. Aby móc śledzić postępy, test zawsze należy przeprowadzać w tych samych warunkach, co oznacza tę samą porę dnia i spokojne otoczenie, a także po dniu lekkiego treningu lub odpoczynku. - Inteligentny licznik kalorii
- Tak
Oblicza liczbę spalonych kalorii na podstawie indywidualnych danych użytkownika: wagi, wzrostu, wieku, płci, wartości HRmax, HRrest, VO2max, a także intensywności treningu / ćwiczeń. Obliczenia kalorii oparte na tętnie są wykorzystywane, gdy mierzona jest praca serca. Podczas danego ćwiczenia pokazywany jest bieżący wydatek energii (w kilokaloriach kcal), a po jego zakończeniu - całkowita liczba kilokalorii spalonych w trakcie treningu. Oprócz tego można monitorować całkowitą ilość kalorii spalonych w ciągu dnia. - Rezultat treningu
- Tak
Pomaga zrozumieć wpływ każdego treningu na Twoje zdrowie i kondycję. Oprócz tego zapewnia motywujące informacje zwrotne natychmiast po zakończeniu treningu. Dzięki tej funkcji można bardziej zróżnicować trening, zmieniając jego intensywność i czas trwania. Rezultat treningu opiera się na jego intensywności i czasie trwania. Zależy od tego, ile czasu trenujesz w każdej strefie intensywności i ile spalasz w niej kalorii. Po każdym treningu wyświetlane jest krótkie podsumowanie, a szczegółowe dane można sprawdzić na komputerze rowerowym, aplikacji lub w serwisie internetowym Polar Flow. - Obciążenie treningowe
- Tak
Obciążenie treningowe pokazuje, jak ciężki był Twój trening i pomaga porównać obciążenia różnych treningów. Możesz na przykład porównać obciążenie wynikające z długiej sesji kolarskiej o niskiej intensywności z krótką, ale intensywną przejażdżką. Obciążenie treningowe opiera się na intensywności i czasie trwania treningu. Intensywność treningu jest mierzona głównie na podstawie tętna. Na obliczenia wpływają również dane osobowe, takie jak wiek, płeć, waga, wartość VO2max i historia treningów. Do obliczeń używane są tlenowe i beztlenowe wartości progowe. - Stan regeneracji
- Tak
Stan regeneracji pomaga znaleźć równowagę między treningiem a odpoczynkiem oraz szacuje, jakie obciążenie treningowe toleruje dany użytkownik. Monitoruje łączne obciążenie, czyli intensywność, ilość i częstotliwość treningów. Stan regeneracji uwzględnia informacje o treningach, a także określa bieżący i przyszły poziom fizycznego zmęczenia. Zbyt wiele treningów w stosunku do czasu odpoczynku może doprowadzić do przetrenowania i zmniejszyć wydolność. Z drugiej strony zbyt mało treningu w danym czasie uniemożliwi wykorzystanie pełnego potencjału. Monitorując stan regeneracji, możesz planować trening i unikać przetrenowania lub zbyt małej ilości treningów. Dostępne są cztery poziomy stanu regeneracji: niedotrenowanie, równowaga, zmęczenie i przemęczenie. Stan regeneracji można sprawdzić w serwisie internetowym Polar Flow. - Powrót do punktu startowego
- Tak
Funkcja ta poprowadzi Cię najkrótszą drogą do punktu rozpoczęcia treningu (w prostej linii), a także wskaże odległość od niego. - Dystans
- Tak
Dystans (w km) można ustawić i odczytać na kilka sposobów. Dystans treningu informuje o odległości przebytej w trakcie treningu. Dystans okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. - Wysokość n.p.m., suma wzniesień lub spadków terenu
- Tak
Umożliwia określanie bieżącej wysokości n.p.m. i związanych z nią parametrów. Wysokość n.p.m. oraz suma wzniesień i spadków terenu wyświetlane są w metrach. Wysokość jest mierzona przy użyciu wysokościomierza ciśnieniowego. - Profile sportowe
- Tak
Funkcja umożliwia wybór dyscypliny odpowiedniej do planowanego treningu spośród wielu dostępnych pozycji w serwisie internetowym Polar Flow oraz generowanie raportów właściwych dla danej dyscypliny. Możesz uzyskać najcenniejsze dla siebie informacje związane z wybranym sportem. Wszystkie profile sportowe zostały odpowiednio dobrane, a dla najpowszechniejszych sportów (wytrzymałościowych) wykorzystano przeliczniki opracowane przez firmę Polar, które wiarygodnie obliczają liczbę spalonych kalorii i obciążenie treningowe. Możesz wybrać i dostosować ulubione dyscypliny, które uprawiasz, a także skonfigurować ustawienia dla każdego z nich w serwisie internetowym Polar Flow. W komputerze rowerowym możesz wyświetlać dostosowane widoki podczas treningu i wybrać, jakie dane będą pokazywane podczas treningu, np. tętno albo tylko prędkość i dystans. - Ekrany treningowe konfigurowane przez użytkownika
- Tak
Użytkownik może dostosowywać widoki danych treningowych odpowiednio do różnych dyscyplin. W serwisie internetowym Polar Flow, w zakładce profili sportowych można wybrać, jakie dane będą pokazywane podczas treningu, np. tętno albo tylko prędkość i dystans. - GPS
- Tak
Wbudowany moduł GPS zapewnia dokładne pomiary szybkości i dystansu na potrzeby jazdy rowerem na świeżym powietrzu oraz umożliwia wyświetlenie trasy na mapie w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow po zakończeniu treningu. - Prędkość / tempo
- Tak
Prędkość (km/h lub mi/h) jest mierzona na podstawie sygnału z czujnika GPS lub opcjonalnego sensora prędkości podczas jazdy rowerem. Możesz też ustawić cel treningu na podstawie stref prędkości / tempa. Wyświetlać można aktualne, średnie i maksymalne wartości prędkości / tempa. Tempo (w min/km lub min/milę) określa prędkość. - Historia treningów
- Tak
Zawiera ostatnie pliki treningowe. Pojemność pamięci i liczba przechowywanych plików treningowych różni się w zależności od rodzaju i ilości danych w plikach (np. tętno, współrzędne GPS). Pojemność pamięci zależy również od wybranego języka. - Dziennik treningowy
- Tak
Umożliwia łatwe przeglądanie wcześniejszych treningów i ćwiczeń, a także dopiero planowanych - cztery tygodnie w przód i wstecz. Wyświetlane są plany treningów, indywidualne wyniki i rezultaty testów. W serwisie internetowym Polar Flow można wyświetlać dane w widokach dnia, tygodnia i miesiąca. - Okrążenia ręczne
- Tak
Umożliwia ręczne zapisywanie okrążeń w dowolnym czasie. - Okrążenia automatyczne
- Tak
Ustaw automatyczne zapisywanie okrążeń w serwisie internetowym Polar Flow na podstawie określonego czasu lub dystansu. - Najlepsze wyniki
- Tak
Funkcja umożliwiająca monitorowanie swoich najlepszych wyników, na przykład związanych ze spalonymi kaloriami, prędkością / tempem podczas ćwiczeń, a także powiadamia po treningu o pobiciu własnego rekordu. - Średnia prędkość wznoszenia (VAM) w czasie rzeczywistym
- Tak
Średnia prędkość wznoszenia informuje o tym, ile metrów w górę pokonujesz w ciągu godziny (wysokość w metrach w ciągu godziny). - Autostop / start
- Tak
Po włączeniu funkcji autostop / start komputer rowerowy automatycznie kończy / rozpoczyna rejestrowanie po zatrzymaniu się / ruszeniu podczas treningu. - Barometer
- Tak
Wysokość n.p.m. mierzona jest przez czujnik ciśnienia atmosferycznego.
Funkcje sensora kadencji Bluetooth Smart (opcja)
- Kadencja
- Tak
Mierzy kadencję w czasie rzeczywistym i średnią całego treningu kolarskiego przy użyciu bezprzewodowego sensora kadencji obsługującego Bluetooth Smart. Przy użyciu czujnika kadencji można udoskonalić technikę jazdy i zoptymalizować swoją kadencję. Sensor kadencji mierzy tempo pedałowania (liczbę obrotów na minutę), aby można było porównać efektywność jazdy np. z poprzednim treningiem.
Funkcje sensora prędkości Bluetooth Smart (opcja)
- Prędkość
- Tak
Mierzy prędkość bezprzewodowo i precyzyjnie podaje jej aktualne, średnie i maksymalne wartości. Prędkość można sprawdzać na komputerze rowerowym podczas jazdy oraz po jej zakończeniu w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow. - Dystans
- Tak
Mierzy dystans bezprzewodowo i podaje informacje z treningu dotyczące okrążeń i całkowitej przejechanej odległości. Dystans można sprawdzać na komputerze rowerowym podczas jazdy oraz po jej zakończeniu w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow. - Pomiar nachylenia terenu
- Tak
Przedstawia wartości nachylenia terenu w górę / w dół pomagając dostosować wysiłek. Dane wyświetlane są procentowo i w stopniach. Nachylenie można sprawdzać na komputerze rowerowym podczas jazdy oraz po jej zakończeniu w aplikacji i serwisie internetowym Polar Flow.
Polar Flow
- Dziennik
- Tak
Umożliwia łatwe monitorowanie treningu, aktywności i postępów w serwisie internetowym Polar Flow. Dane można wyświetlać w widokach dnia, tygodnia i miesiąca. Dane rejestrowane w dzienniku obejmują na przykład zakończone i planowane treningi, wyniki testów i dzienną aktywność. - Podgląd mapy
- Tak
Umożliwia wyświetlenie trasy treningowej w widoku mapy w serwisie internetowym Polar Flow, gdy używany jest GPS. Mapa pozwala na bardziej szczegółową analizę danych treningowych. - Odtwórz trening
- Tak
Tworzy film z prezentacją poprzednich tras treningowych i najważniejszych elementów treningu. Film jest dostępny w serwisie internetowym Polar Flow i można go udostępnić przyjaciołom i znajomym ze społeczności Polar Flow. - Dowiedz się więcej
- Tak
Umożliwia wyświetlanie i analizowanie treningów publicznych udostępnionych przez innych użytkowników. W tym celu należy przeglądać mapę w serwisie internetowym Polar Flow. - Kanał społecznościowy
- Tak
Zostań częścią społeczności treningowej Polar i poznaj inne osoby trenujące z produktami marki Polar. Możesz udostępniać własne osiągnięcia, podsumowania czy aktywności albo śledzić i komentować materiały udostępnione przez inne osoby. - Natychmiastowa analiza aktywności i treningu
- Tak
Zapewnia natychmiastowe wizualne podsumowanie wybranego treningu lub aktywności w aplikacji Polar Flow. Dane dotyczące aktywności można wyświetlać w widokach dnia, tygodnia i miesiąca. - Zaawansowana analiza aktywności i treningu
- Tak
Umożliwia łatwe analizowanie każdego szczegółu treningu i aktywności fizycznej w długim okresie w serwisie internetowym Polar Flow. Oprócz tego można pogłębić wiedzę związaną z analizami treningów na przykład porównując tętno z prędkością, wyświetlając szczegółowe informacje o okrążeniu lub badając własną wydolność w odniesieniu do przebytej trasy. Poza szczegółami dotyczącymi Twojej aktywności fizycznej i korzyści dla zdrowia, które się z nią wiążą, możesz również otrzymywać praktyczne wskazówki dotyczące tego, jak osiągnąć cel związany z aktywnością, a także wyświetlać okresy braku aktywności. - Ustawienia profili sportowych
- Tak
Funkcja umożliwia wybór dyscypliny odpowiedniej do planowanego treningu spośród wielu dostępnych pozycji w serwisie internetowym Polar Flow oraz generowanie raportów właściwych dla danej dyscypliny. Możesz uzyskać najcenniejsze dla siebie informacje związane z wybranym sportem. Wszystkie profile sportowe zostały odpowiednio dobrane, a dla najpowszechniejszych sportów (wytrzymałościowych) wykorzystano przeliczniki opracowane przez firmę Polar, które wiarygodnie obliczają liczbę spalonych kalorii i obciążenie treningowe. Możesz wybrać i dostosować ulubione dyscypliny, które uprawiasz, a także skonfigurować ustawienia dla każdego z nich w serwisie internetowym Polar Flow. W komputerze rowerowym możesz wyświetlać dostosowane widoki podczas treningu i wybrać, jakie dane będą pokazywane podczas treningu, np. tętno albo tylko prędkość i dystans. - Monitorowanie postępów
- Tak
Funkcja zapewnia praktyczne narzędzie monitorowania własnego rozwoju, które umożliwia generowanie podsumowań i wykresów na podstawie danych z dłuższego okresu czasu. Możesz wybrać sport, który ma zostać uwzględniony w podsumowaniach tygodniowym, miesięcznym i rocznym. W sekcji okres niestandardowy można wybrać zarówno okres, jak i dyscyplinę sportową.
Przesyłanie danych
- Kompatybilność
- Tak
Kompatybilność z systemem Windows XP, Windows 7, Windows 8 lub nowszym, z systemem Mac OS X 10.6, OS X 10.7, OS X 10.8 lub nowszym, z serwisem internetowym Polar Flow oraz z aplikacją mobilną Polar Flow za pośrednictwem technologii Bluetooth Smart. - Eksport danych
- Tak
Umożliwia ręczne wyeksportowanie danych treningowych do zewnętrznych aplikacji i serwisów przy użyciu plików TCX, GPX lub CSV. Pliki można również skompresować w celu przyspieszenia pobierania. Można na przykład wyeksportować określoną trasę do formatu GPX albo trening zawierający istotne dane, takie jak trasa, tętno, spalone kalorie i kadencja do formatu TCX. - Kompatybilność z rozwiązaniami innych firm
- Tak
Umożliwia łatwe łączenie komputera rowerowego z serwisami innych firm. Szczegółowe informacje o treningu i codziennej aktywności są automatycznie wysyłane i udostępniane do innych serwisów, które wybierzesz. Można na przykład połączyć się z Apple Health Kit, Google Fit, MyFitnessPal (dla użytkowników systemu iOS) i MapMyFitness.
Opinie i testy użytkowników
Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli w naszym sklepie. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem dodawania opinii.Opinie mogą dodawać tylko zarejestrowani użytkownicy. Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać własną opinię.
Producent / Importer
Polar Electro OyProfessorintie 5
90440 Kempele, Finlandia
e-mail: compliance.support@polar.com
Pytania i odpowiedzi
- Czy komputer rowerowy jest wodoodporny?
- Komputer rowerowy Polar M460 jest odporny na zachlapania i krople deszczu (wodoszczelność testowano zgodnie z międzynarodowym standardem IEC 60529 - klasa wodoszczelności IPX7). Aby zachować szczelność, nie myj komputera rowerowego wodą pod dużym ciśnieniem, jak również nie zanurzaj go pod wodą.
- Na jak długo bateria zapewnia zasilanie?
Naładowana bateria w komputerze rowerowym Polar M460 zapewnia zasilanie do 16 godzin w trybie treningowym (włączony GPS i pomiar tętna).
- Jaka jest dokładność sensora GPS?
Dokładność pomiaru przez sensor GPS wbudowany w komputer rowerowy Polar M460 wynosi odpowiednio dla prędkości ±2 km/h, a dla odległości ±2% wyniku pomiaru.
- Jaka jest dokładność pomiaru pracy serca?
Dokładność pomiaru pracy serca w komputerze rowerowym Polar M460 wynosi ±1% lub ±1 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę) - zastosowanie ma wartość wyższa i dotyczy warunków statycznych.
- Ile wynosi zakres pomiaru tętna?
Zakres pomiaru tętna w komputerze rowerowym Polar M460 wynosi od 15 bpm do 240 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę).
- Ile wynosi zakres pomiaru prędkości?
Zakres pomiaru prędkości w komputerze rowerowym Polar M460 wynosi od 0 do 399 km/h.
- Jakie sensory są kompatybilne z komputerem rowerowym?
Komputer rowerowy Polar M460 jest kompatybilny z:
- sensorem prędkości Polar Bluetooth Smart
- sensorem kadencji Polar Bluetooth Smart
- sensorem pomiaru mocy Keo Power Bluetooth Smart
- sensorem pomiaru mocy Keo Power Essential Bluetooth Smart