Szczegółowy opis i dane techniczne
Komputer rowerowy Polar CS300 dostarczy Ci wszelkich informacji, jakich potrzebujesz do poprawy swoich wyników. Zapisane dane możesz później wykorzystać do analizy swoich postępów.
Polar Target Zone - limity tętna wyznaczane na podstawie wieku
Komputer rowerowy Polar CS300 automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).
Tętno
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).
Strefa tętna z sygnalizacją dźwiękową i wizualną
Możesz zdefiniować strefy dla sesji treningowych w oparciu o tętno, co pomoże określić właściwą intensywność treningu. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer rowerowy Polar CS300 poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym.
Strefa tętna ustawiana manualnie
Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz zdefiniować limit, który będzie wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego.
Polar Fitness Test - test wydolności
Funkcja Polar Fitness Test sprawdzi Twoją wydolność podczas prostego sprawdzianu. Wynik testu poinformuje Cię, jak dobrą masz aktualnie kondycję. Poprzez porównanie wartości z przeszłości będziesz mógł zobaczyć, czy Twoja kondycja faktycznie się poprawia.
Polar OwnCal - wydatek energetyczny
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów.
Polar OwnCode - kodowana transmisja 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do komputera rowerowego Polar CS300. Komputer rowerowy Polar CS300 odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca.
Polar OwnZone - limity tętna
Funkcja Polar OwnZone określa limity Twojego tętna dla danej sesji treningowej. Twój stan fizyczny może być różny w zależności od dnia i godziny. Jeśli odczuwasz zmęczenie lub stres, albo nie odzyskałeś pełni sił po ostatniej sesji treningowej, komputer rowerowy Polar CS300 odczyta to z pracy serca i zaproponuje trening idealnie dostosowany do Twojego aktualnego stanu.
Obciążenie treningowe
Wykres łącznego obciążenia treningowego jest zamieszczony na stronie polarpersonaltrainer.com. Po przesłaniu danych treningowych z komputera rowerowego Polar CS300 na stronę polarpersonaltrainer.com (transfer danych umożliwia komputer PC z kartą dźwiękową i mikrofon) możesz prześledzić obciążenie treningowe oraz okresy regeneracji w dzienniku treningowym. Regularne monitorowanie obciążenia treningowego i okresów regeneracji pomaga w określeniu własnych możliwości, pozwala uniknąć niedotrenowania lub przetrenowania oraz dopasować intensywność i czas trwania treningów, aby osiągnąć codzienne i cotygodniowe cele.
HeartTouch - bezdotykowy przycisk
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić komputer rowerowy Polar CS300 do nadajnika.
ZonePointer - zdefiniowana strefa treningu
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu komputera rowerowego Polar CS300 określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję.
Nadajnik Polar WearLink+
Wygodny nadajnik Polar WearLink+ posiada komfortowy pasek na klatkę piersiową i zapewnia transmisję danych bez zakłóceń.
Sensor prędkości Polar CS
Sensor prędkości Polar CS zmierzy bezprzewodowo Twoją prędkość i przejechany dystans podczas jazdy na rowerze.
Uchwyt rowerowy Polar Universal Bike Mount
Uchwyt rowerowy Polar Universal Bike Mount do zamocowania komputera rowerowego Polar CS300 na kierownicy pozwoli Ci na bezproblemowy odczyt danych w trakcie jazdy.
Strona polarpersonaltrainer.com
Dodaj coś ekstra do treningu - zapisuj go online. Na stronie polarpersonaltrainer.com znajdziesz wiele programów treningowych przygotowanych, by Cię wspomagać, a także motywować do regularnych treningów. Twórz indywidualne programy treningowe, obserwuj swoje postępy w dzienniku treningowym i porównuj swoje wyniki z innymi użytkownikami.
Transfer danych między komputerem rowerowym Polar CS300 a stroną polarpersonaltrainer.com umożliwi Ci komputer PC z kartą dźwiękową i mikrofonem.
Smart Coaching
Komputer rowerowy Polar CS300 został wyposażony w następujące funkcje systemu Smart Coaching:
OwnZone
Określenie prawidłowej intensywności treningu, pozwalającej na zwiększenie wydolności, nie jest proste. Dzięki funkcji OwnZone masz pewność, że intensywność treningu zapewni poprawę Twojej wydolności aerobowej - idealnie dopasowuje ona strefę tętna do Twojej aktualnej kondycji fizycznej.
Fitness Test
Jeśli chcesz poprawić swoją wydolność i na bieżąco sprawdzać postępy, inteligentny test wydolności obliczy wymagane parametry w zaledwie pięć minut. Porównując regularnie wyniki testu dowiesz się, jakie postępy udało Ci się osiągnąć i o ile zwiększyła się Twoja wydolność.
Licznik kalorii
OwnCal to najdokładniejszy licznik spalonych kalorii na rynku. Pozwala określić liczbę kalorii spalonych podczas treningu w oparciu o Twoją masę ciała, wiek, wzrost, płeć, maksymalne tętno (HRmax) oraz intensywność treningu.
Obciążenie treningowe
Funkcja obciążenia treningowego pomaga w odnalezieniu idealnej równowagi pomiędzy odpoczynkiem a treningiem. Śledź swoje obciążenia treningowe na stronie polarpersonaltrainer.com. Możesz tu kontrolować całkowite obciążenie treningowe w danym momencie - czy i kiedy zrobić dzień odpoczynku, a także sprawdzić, kiedy zwiększyć intensywność treningów, aby utrzymać dalszy wzrost wydolności.
Więcej o funkcjach Smart Coaching dowiesz się czytając nasz artykuł w Klubie AN: Smart Coaching - inteligentny trening z produktami Polar.
Rozpoczęcie pracy z komputerem rowerowym Polar CS300 - film instruktażowy
Funkcje podstawowe
- Data i dzień tygodnia
- Tak
- Dwie strefy czasowe
- Tak
- Godzina (12 / 24 h) z alarmem
- Tak
- Język menu
- angielski, niemiecki, francuski, hiszpański, włoski
- Podświetlenie
- Tak
- Przypomnienie treningowe
- Tak
- Żywotność baterii
- ok. 24 miesięcy
- Typ baterii
- CR2430
- Wskaźnik zużycia baterii
- Tak
- Temperatura użytkowania
- od -10°C do +50°C / od +14°F do +122°F
- Waga
- 59 g
- Wodoszczelność
- 50 m
Funkcje pomiaru wysiłku
- Automatycznie ustawiane limity HR na podstawie wieku
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Komputer rowerowy automatycznie określa limity tętna zależnie od maksymalnego tętna wyznaczonego na podstawie wieku (220 minus wiek), dzięki czemu trening jest bezpieczny i efektywny. Limity są podawane jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). - Tętno
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). - HRmax (wprowadzone przez użytkownika)
- Tak
- HRmax (na podstawie Polar Fitness Test)
- Tak
- HRmax (na podstawie wieku)
- Tak
Najwyższa liczba uderzeń serca na minutę (bpm) podczas największego wysiłku fizycznego. Aby wstępnie oszacować maksymalne tętno, odejmij swój wiek od liczby 220. Wskaźnik HRmax jest przydatny do określania intensywności treningu w taki sam sposób, jak w przypadku stref intensywności. - Strefy bazujące na tętnie z alarmem dźwiękowym i wizualnym
- Tak
Możesz zdefiniować strefy dla sesji treningowych w oparciu o tętno, co pomoże określić właściwą intensywność treningu. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer rowerowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. - Ręcznie ustawiane limity HR
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Funkcja pozwala na manualne ustawienie limitów tętna, co umożliwia dopasowanie treningu do Twoich potrzeb. Możesz zdefiniować limit, który będzie wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego. - Średnie i maksymalne tętno z treningu
- Tak
- Polar Fitness Test
- Tak
Funkcja Polar Fitness Test sprawdzi Twoją wydolność podczas prostego sprawdzianu. Wynik testu poinformuje Cię, jak dobrą masz aktualnie kondycję. Poprzez porównanie wartości z przeszłości będziesz mógł zobaczyć, czy Twoja kondycja faktycznie się poprawia. - Polar OwnCal - wydatek energetyczny
- Tak
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. - Polar OwnCode - kodowana transmisja
- 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do komputera rowerowego. Komputer rowerowy odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca. - Polar OwnZone - indywidualna strefa tętna
- Tak
Funkcja Polar OwnZone określa limity Twojego tętna dla danej sesji treningowej. Twój stan fizyczny może być różny w zależności od dnia i godziny. Jeśli odczuwasz zmęczenie lub stres, albo nie odzyskałeś pełni sił po ostatniej sesji treningowej, komputer rowerowy odczyta to z pracy serca i zaproponuje trening idealnie dostosowany do Twojego aktualnego stanu. - Obciążenie treningu - dostępne na stronie polarpersonaltrainer.com
- Tak
Funkcje treningowe
- HeartTouch - bezdotykowy przycisk
- Tak
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić komputer rowerowy do nadajnika. - Automatyczne przewijanie wyświetlacza
- Tak
Funkcja automatycznego przewijania wyświetlacza umożliwia automatyczną zmianę obrazu na wyświetlaczu bez konieczności odrywania rąk od kierownicy. Włączenie funkcji automatycznego przewijania wyświetlacza zwiększa bezpieczeństwo oraz komfort jazdy. - Graficznie przedstawienie dwóch wartości
- Tak
Funkcja ta umożliwia graficzne porównanie dwóch wartości podczas treningu. - Konfiguracja wyświetlacza
- Tak
Możesz tak skonfigurować komputer rowerowy, aby na wyświetlaczu przedstawiane były te informacje, których potrzebujesz w czasie sesji treningowej. - ZonePointer
- Tak
ZonePointer to ruchomy symbol na wyświetlaczu komputera rowerowego określający, czy znajdujesz się już w zdefiniowanej strefie. Funkcja ta pomaga osiągnąć pożądaną intensywność / tempo / prędkość / kadencję.
Funkcje zapisu
- Pliki treningowe (z podsumowaniami)
- 14
- Podsumowanie ogólne
- dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania
- Podsumowanie tygodniowe
- dane treningowe z całego tygodnia
Funkcje sensora kadencji CS (opcja)
- Kadencja
- aktualna, średnia i maksymalna
- Strefy na podstawie kadencji z alarmem dźwiękowym i wizualnym
- Tak
Możesz zdefiniować strefy dla sesji treningowej w oparciu o kadencję. Jeśli osiągniesz wartości spoza aktualnej strefy, komputer rowerowy poinformuje Cię o tym alarmem dźwiękowym i wizualnym. - Ustawienia dla dwóch rowerów
- Tak
W komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej.
Funkcje sensora prędkości CS
- Autostart / stop
- Tak
Po włączeniu funkcji autostart / autostop komputer rowerowy automatycznie rozpoczyna / kończy rejestrowanie treningu po rozpoczęciu / zakończeniu jazdy na rowerze. - Dystans
- z treningu, okrążenia i ogólny
Dystans (w km) można ustawić i odczytać na kilka sposobów. Dystans z treningu informuje o odległości przebytej w trakcie sesji treningowej. Dystans z okrążenia informuje o długości jednego okrążenia. Dystans ogólny określa odległość przebytą od ostatniego resetowania danych całkowitych. - Prędkość
- aktualna, średnia i maksymalna
- Ustawienia dla dwóch rowerów
- Tak
W komputerze rowerowym możesz zdefiniować ustawienia dla dwóch rowerów. Po rozpoczęciu treningu wybierz rower z ustawieniami odpowiednimi dla bieżącej sesji treningowej.
Funkcje dostępne na polarpersonaltrainer.com
- Analiza treningu
- Tak
- Dziennik
- Tak
- Obciążenie treningowe
- Tak
- Programy treningowe
- Tak
Transfer danych
- Edycja ustawień
- za pomocą Polar UpLink Tool
- Kompatybilny z komputerami PC
- poprzez SonicLink i WebLink
- Kompatybilny z polarpersonaltrainer.com
- poprzez SonicLink i WebLink
Opinie i testy użytkowników
Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli w naszym sklepie. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem dodawania opinii.Opinie mogą dodawać tylko zarejestrowani użytkownicy. Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać własną opinię.
Producent / Importer
Polar Electro OyProfessorintie 5
90440 Kempele, Finlandia
e-mail: compliance.support@polar.com
Pytania i odpowiedzi
- Czy komputer rowerowy jest wodoodporny?
Tak. Wodoszczelność komputera rowerowego Polar CS300 testowano zgodnie z międzynarodowym standardem ISO 2281 (klasa wodoszczelności 50 m). Komputer rowerowy można używać podczas kąpieli i zwykłego pływania, nie jest on jednak przeznaczony do użytkowania podczas nurkowania.
UWAGA: Nie wolno naciskać przycisków podczas pływania ani wtedy, gdy są w kontakcie z wodą.
- Z jakich materiałów wykonany jest komputer rowerowy?
Pasek komputera rowerowego Polar CS300 wykonany jest z poliuretanu, a spód koperty i sprzączka paska ze stali nierdzewnej spełniającej wymogi dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady 94/27/WE (z późniejszą poprawką 1999/C 205/05) dotyczącej dopuszczalnej zawartości niklu w produktach mających bezpośredni kontakt ze skórą.
- Jaka jest średnia żywotność baterii?
Średnia żywotność baterii w komputerze rowerowym Polar CS300 wynosi ok. 24 miesięcy w zależności od sposobu użytkowania. Wskaźnik zużytej baterii jest wyświetlany, gdy poziom naładowania baterii spadnie do 10 - 15 procent.
- Czy mogę samodzielnie wymienić baterię w komputerze rowerowym?
Nie. Zaleca się, aby wymiana baterii w komputerze rowerowym Polar CS300 została wykonana w autoryzowanym centrum serwisowym firmy Polar. Po dokonaniu wymiany serwis testuje wodoszczelność komputera rowerowego oraz dokonuje pełnego przeglądu okresowego.
- Jaka jest dokładność zegarka?
Dokładność zegarka komputera rowerowego Polar CS300 jest lepsza niż ±0,5 sekundy na dobę w temperaturze użytkowania 25°C / 77°F.
- Jaka jest dokładność pomiaru pracy serca?
Dokładność pomiaru pracy serca w komputerze rowerowym Polar CS300 wynosi ±1% lub ±1 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę) - zastosowanie ma wartość wyższa i dotyczy warunków statycznych.
- Ile wynosi zakres pomiaru tętna?
Zakres pomiaru tętna w komputerze rowerowym Polar CS300 wynosi od 15 bpm do 240 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę).
- Jakie sensory są kompatybilne z komputerem rowerowym?
Komputer rowerowy Polar CS300 jest kompatybilny z:
- sensorem prędkości Polar CS
- sensorem kadencji Polar CS
- Ile wynosi zakres pomiaru prędkości?
Zakres pomiaru prędkości w komputerze rowerowym Polar CS300 wynosi od 0 km/h do 127 km/h / od 0 mph do 75 mph.
- Czy komputer rowerowy jest kompatybilny z urządzeniami do przesyłania danych?
Nie. Komputer rowerowy Polar CS300 nie jest kompatybilny z urządzeniami do przesyłania danych Polar.