Zegarek sportowy Suunto Ambit3 Run Lime

Suunto Ambit3 Run to zegarek z GPS dla biegaczy, który jest gotowy na każdą przygodę. Bez względu na to, gdzie biegasz, zegarek zapewnia optymalną funkcjonalność. Suunto Ambit3 Run to kompletne rozwiązanie, które pozwoli Ci planować, śledzić postępy, zapewnić optymalną regenerację i dzielić się swoją sportową aktywnością.

Optymalizuj swoje wyniki
Zegarek Suunto Ambit3 Run pokazuje dokładną prędkość i przebyty dystans, a z opcjonalnym czujnikiem Suunto Smart Sensor pozwala trenować w strefie idealnego tętna. Zegarek posiada także zaawansowane funkcje biegowe.

Planuj treningi
Serwis Movescount oferuje programy treningowe i platformę do tworzenia i realizacji własnych harmonogramów. Korzystając z narzędzia Workout Planner można tworzyć szczegółowe treningi interwałowe, które można wyeksportować na swój zegarek. Wybrany zestaw ćwiczeń można uruchomić w dowolnym momencie i uzyskać wskazówki głosowe z zegarka z włączoną aplikacją Suunto Movescount App.

Planuj trasy, odkrywaj nowe tereny
Suunto Ambit3 Run umożliwia pełną nawigację, dając tym samym swobodę odkrywania świata. Własne trasy można zaplanować lub pobrać z serwisu Movescount. Duży wybór map pozwala zaplanować najciekawsze wyprawy w zależności od tego, czy chcemy poruszać się drogami, czy dotrzeć do celu na skróty. Gdy na zegarek pobrane zostaną trasy i punkty orientacyjne, można poruszać się zgodnie z planem lub po prostu eksplorować teren. W dowolnym momencie można powrócić do punktu wyjścia dzięki funkcji Find Back.

Synchronizuj swoje aktywności Move
Aplikacja Suunto Movescount App sprawia, że serwis Movescount jest zawsze w zasięgu ręki. Można edytować ustawienia zegarka, tworzyć treningi interwałowe i synchronizować je z zegarkiem. Aktywności Move zrealizowane z zegarkiem Suunto Ambit3 Run synchronizują się z kompatybilnym smartfonem i są przesyłane do serwisu Movescount.

Aktywności Move ze zdjęciami
Dzięki aplikacji Suunto Movescount App można robić zdjęcia, na których pokazana jest aktualna prędkość, przebyta odległość i inne parametry. Zdjęcia można udostępniać w ulubionych serwisach społecznościowych. Można też dodawać zdjęcia do aktywności Move w serwisie Movescount.com i udostępniać je znajomym. Zaraź ich swoim entuzjazmem, by sami zapragnęli ruchu!

Suunto Movie
Dzięki Suunto Movescount App można dzielić się swoimi przygodami ze znajomymi w serwisach społecznościowych. Wystarczy jedno kliknięcie, by przekształcić własną aktywność Move w film Suunto, czyli wizualizację przebytej trasy na mapie 3D wraz z kluczowymi danymi. Relację można dopełnić zdjęciami.

Powiadomienia na zegarku
Korzystając z aplikacji Suunto Movescount App na smartfonie, można na bieżąco sprawdzać połączenia, SMS-y i powiadomienia push bezpośrednio na zegarku Suunto Ambit3 Run bez konieczności przerywania treningu.

Aplikacje Suunto
Aplikacje Suunto pozwalają rozwijać sportowe funkcje zegarków Suunto Ambit3 Run. Spersonalizuj swój zegarek, wybierając te aplikacje Suunto, które najlepiej sprawdzą się w uprawianych przez Ciebie dyscyplinach sportu. Aplikacje są bezpłatne. Nie możesz znaleźć tego, czego potrzebujesz w strefie Suunto App Zone? Użyj narzędzia Suunto Apps Designer, aby tworzyć własne aplikacje.

Aktualizacje oprogramowania Suunto
Aktualizacje oprogramowania zwiększają funkcjonalność zegarków Suunto Ambit3 Run i aplikacji Suunto Movescount App dzięki nowym funkcjom i udoskonaleniom. Jeśli aktualizacje są dostępne, użytkownik dostaje powiadomienie przez aplikację Moveslink na swoim komputerze i Suunto Movescount App na smartfonie.

BIEGI I TRENING

• 15 godzin żywotności baterii przy pomiarze sygnału GPS co 5 sekund (100 godzin przy dokładności 60 sekund)
• Prędkość, tempo, dystans i wysokość GPS
• Nawigacja po trasie i powrót po własnych śladach
• Kadencja biegu mierzona z nadgarstka
• Wskazanie efektywności biegu (Firstbeat)**
• Planer treningu interwałowego*
• Treningi interwałowe z komunikatami głosowymi*
• Programy treningowe Movescount na zegarku
• Czas regeneracji uwzględniający rodzaj aktywności
• Szybki test regeneracji i test jakości snu (Firstbeat)**
• Większa ilość dodatkowych funkcji na aplikacji Suunto Apps
• Języki menu: EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV, ZH

ŁĄCZNOŚĆ

• Przekazywanie i udostępnianie na bieżąco swoich aktywności*
• Możliwość mobilnej personalizacji zegarka*
• Możliwość uzyskiwania informacji o godzinie oraz aktualnych danych satelitarnych GPS na bieżąco*
• Możliwość sprawdzania połączeń, wiadomości i powiadomień na zegarku*
• Integracja ze społecznością Strava oraz witryną TrainingPeaks

WZBOGACANIE, PRZEŻYWANIE NA NOWO I UDOSTĘPNIANIE

• Możliwość wykonywania zdjęć pokazujących aktualną prędkość i odległość podczas aktywności Move*
• Możliwość utworzenia filmu Suunto Movie zawierającego mapę 3D, kluczowe parametry i obrazy na podstawie aktywności Move*
• Możliwość udostępniania na bieżąco swoich doświadczeń w serwisach sieci społecznościowych*

* za pośrednictwem aplikacji Suunto Movescount App
** za pomocą opcjonalnego pasa do pomiaru tętna Suunto Smart Sensor

AKTUALIZACJA OPROGRAMOWANIA DO WERSJI 1.5 - MARZEC 2015

Moduł planowania treningu zwiększa funkcjonalność zegarka.

Moduł planowania treningu
Planuj szczegółowe treningi interwałowe w aplikacji Suunto Movescount App, przesyłaj je na zegarek Suunto Ambit3 Run i korzystaj ze wskazówek wyświetlanych na zegarku podczas treningu.

Języki azjatyckie zegarka
Zegarki Suunto Ambit3 Run oferują następujące języki: chiński uproszczony, japoński i koreański.

AKTUALIZACJA OPROGRAMOWANIA DO WERSJI 2.0 - CZERWIEC 2015

Aktualizacja oprogramowania oferuje test regeneracji podczas snu i szybki test regeneracji, a także funkcję wydolności biegowej oraz nowe wersje językowe.

Stan regeneracji
Wskaźnik stanu regeneracji informuje o poziomie obciążenia autonomicznego układu nerwowego. Im mniejsze jest to obciążenie, tym lepiej jest się zregenerowanym. Znajomość stanu regeneracji umożliwia optymalizację treningu oraz pozwala uniknąć przetrenowania lub kontuzji. Możesz sprawdzić swój stan regeneracji za pomocą szybkiego testu regeneracji lub testu regeneracji podczas snu, które mierzą zmienność rytmu serca i są dostępne dzięki technologii Firstbeat.

Szybki test regeneracji
Szybki test regeneracji, dostępny dzięki technologii Firstbeat, umożliwia dokonanie pomiaru stanu regeneracji w ciągu kilku minut. Otrzymywany wynik, podany w postaci procentowej, informuje o aktualnym stanie regeneracji. Szybki test regeneracji należy przeprowadzać rano po przebudzeniu się, kiedy jeszcze znajdujemy się w pozycji leżącej. Do przeprowadzenia testu potrzebny jest czujnik tętna zgodny z technologią Bluetooth Smart, który mierzy zmienność rytmu serca, na przykład czujnik Suunto Smart Sensor. Stan regeneracji można również określić przeprowadzając test regeneracji podczas snu.

Test regeneracji podczas snu
Test regeneracji podczas snu, dostępny dzięki technologii Firstbeat, precyzyjnie określa stan regeneracji po przespanej nocy. Do przeprowadzenia testu potrzebny jest czujnik tętna zgodny z technologią Bluetooth Smart, który mierzy zmienność rytmu serca, na przykład czujnik Suunto Smart Sensor. W efekcie uzyskujemy informację o aktualnym stanie regeneracji, przedstawioną w postaci procentowej. Stan regeneracji można również określić przeprowadzając szybki test regeneracji.

Czas regeneracji
Czas regeneracji jest to określony w przybliżeniu czas (podany w godzinach) 
niezbędny do odzyskania przez organizm pełnej sprawności po zakończonym
 wysiłku. Czas ten jest pochodną długości i intensywności treningu oraz poziomu ogólnego zmęczenia. Czas regeneracji obliczany jest na podstawie wszystkich zapisanych aktywności, podczas których dokonuje się pomiar tętna. Kumuluje się on również podczas treningów związanych z bieganiem, pływaniem i jazdą na rowerze bez pomiaru tętna.

Poziom wydolności biegowej
Poziom wydolności biegowej określany jest na podstawie połączenia 
pomiarów sprawności fizycznej i efektywności biegowej, dostępnych dzięki
 technologii Firstbeat. Wykorzystuje on określony indywidualnie wskaźnik VO2max, ogólnoświatowy 
standard wyrażania wydolności aerobowej i wytrzymałości fizycznej oraz 
bierze pod uwagę efektywność biegową mierząc technikę biegu.

Nowe wersje językowe
Zegarki Suunto Ambit3 Run i aplikacja Suunto Movescount App obsługują te same wersje językowe, co serwis Movescount. Pełny zestaw wersji językowych obejmuje: EN, CS, DA, DE, ES, FI, FR, IT, JA, KO, NL, NO, PL, PT, RU, SV i ZH.

AKTUALIZACJA OPROGRAMOWANIA DO WERSJI 2.2.16 - CZERWIEC 2016

• Ocena zużycia energii na podstawie prędkości podczas wykonywania ćwiczenia bez pasa do pomiaru tętna:
• Włączona w trybie sportowym Openwater
• Wyłączona w trybie sportowym Cycling z powodu problemów z dokładnością
• Ulepszenia w zakresie synchronizacji: kalibracja czujnika POD, synchronizacja po ćwiczeniach
• Ulepszona funkcja powiadomień
• Włączenie powiadomień komórkowych bez aktywnej aplikacji Suunto Movescount App
• Poprawione tłumaczenia interfejsu użytkownika
• Usunięty problem z zacinaniem się dziennika przy bardzo długich aktywnościach Move
• Poprawki związane z działaniem funkcji wydajności biegowej
• Naprawiony problem z kadencją biegu podczas nawigacji
• Naprawiony problem z blokowaniem minutnika w trakcie resetowania
• Kilka innych mniejszych poprawek i ogólnych usprawnień

AKTUALIZACJA OPROGRAMOWANIA DO WERSJI 2.4.1 - GRUDZIEŃ 2016

Dzięki tej aktualizacji oprogramowania możesz zobaczyć całą pokonaną trasę w podsumowaniu aktywności Move i w dzienniku. Ponadto, przy wyborze trasy masz możliwość przejrzeć planowaną trasę i jej profil wysokości. Aktualizacja zawiera również codzienny licznik kroków i inne ulepszenia funkcjonalności zegarka.

• Cała trasa dostępna jest w podsumowaniu aktywności Move i w dzienniku
• Podgląd trasy na ekranie wyboru trasy
• Możliwość wyczyszczenia wartości kalibracji testu regeneracji w menu serwisowym
• Dzienny licznik kroków
• Poprawka kadencji ruchu nadgarstka podczas szybkiego biegu
• Kilka innych mniejszych poprawek i ogólnych usprawnień

AKTUALIZACJA OPROGRAMOWANIA DO WERSJI 2.4.17 - CZERWIEC 2017

Aktualizacja wprowadza udoskonalony licznik kroków i inne ulepszenia techniczne.