Nasza cena: 1 389,00 zł

teraz 15 rat 0% x 92.60 zł

Zegarek sportowy Garmin Forerunner 745 mleczny kwarc

Produkt wycofany z oferty

Dodaj do schowka

Jeżeli masz jakieś pytanie chętnie odpowiemy Dostawa gratis na wszystkie zamówienia bez wyjątków

Garmin Forerunner 745 to zegarek sportowy GPS stworzony dla biegaczy i triatlonistów, którzy potrzebują szczegółowych statystyk i wskazówek treningowych, a także funkcji smartwatcha, takich jak muzyka, płatności zbliżeniowe i inne.

Zestaw zawiera zegarek sportowy Garmin Forerunner 745 w kolorze mlecznego kwarcu i przewód do ładowania / przesyłania danych.

Najważniejsze cechy

Wbudowane aplikacje sportowe dla biegania, jazdy na rowerze, pływania czy triatlonu
Monitorowanie wydajności - szybki dostęp do pułapu tlenowego, obciążenia treningowego i innych statystyk
Sugestie dotyczące codziennych treningów opracowane w oparciu o ostatni trening
Synchronizowanie ulubionej muzyki bezpośrednio z zegarkiem
Obsługa płatności zbliżeniowych Garmin Pay
Obsługa wielu systemów GNSS
Wbudowana bateria zapewniająca pracę do 6 godzin w trybie GPS z muzyką
Wodoszczelność 5 ATM

Dodatkowe materiały

Kliknij na zdjęcie, aby zobaczyć szczegóły

Więcej widoków

Szczegółowy opis i dane techniczne

Stworzony do pracy w każdych warunkach
Zegarek Garmin Forerunner 745 został stworzony tak, aby towarzyszyć Ci tam, gdzie tylko nogi Cię poniosą. Został zbudowany tak, aby wytrzymać nawet do 200 intensywnych biegów, jazdy na rowerze po wyboistych drogach i długich sesji pływania.

Wytrzymały i wygodny
Nosi się go wygodnie podczas treningu, wyścigu i na co dzień. Garmin Forerunner 745 to najmniejszy i najlżejszy kompleksowy zegarek dla biegaczy i triatlonistów firmy Garmin.

Sugestie dotyczące codziennych treningów
Aby uzyskać wskazówki dotyczące treningu uwzględniające Twój poziom sprawności fizycznej, zapoznaj się z zaleceniami dotyczącymi codziennej jazdy i biegania w oparciu o bieżące obciążenie treningowe i stan wytrenowania.

Efekt treningu
Zobacz, w jaki sposób ćwiczenia wpływają na rozwój wytrzymałości, prędkości i siły dzięki informacjom na temat efektów treningu aerobowego i beztlenowego.

Czas regeneracji
Po każdym treningu czas odpoczynku informuje Cię, kiedy będziesz w stanie przystąpić do kolejnego intensywnego treningu. Jest on obliczany w oparciu również o takie czynniki, jak intensywność treningu, wysiłek, aktywności w ciągu dnia i sen.

Wbudowane aplikacje sportowe
Uzyskaj dostęp do wbudowanych profili dla biegania, jazdy na rowerze, triatlonu, pływania w basenie i na otwartych akwenach wodnych, biegania po torze krytym i innych aktywności. W przypadku biegów i ćwiczeń łączonych możliwe jest przełączanie dyscyplin jednym naciśnięciem przycisku.

Pułap tlenowy
Trenuj mądrzej ze wskaźnikiem pułapu tlenowego uwzględniającym zmiany w wydolności, które mogą być spowodowane wysoką temperaturą lub wysokością nad poziomem morza.

Symulator wyścigu
To specjalistyczne narzędzie uwzględnia poziom wytrenowania i historię treningów, aby pomóc Ci pracować nad osiągnięciem swojego celu oraz zobaczyć wpływ treningu na przewidywany czas ukończenia biegu.

Przygotowanie wydolnościowe
Podczas biegu zegarek Garmin Forerunner 745 analizuje tempo, a także tętno i jego zmienność w celu oceny w czasie rzeczywistym bieżącej wydolności organizmu.

Obciążenie treningowe
Ta statystyka dotyczy intensywności treningów z ostatnich 7 dni i porównuje te dane z optymalnym zakresem dla Twojej kondycji fizycznej i historią ostatniego treningu.

Stan wytrenowania
Ten wskaźnik ocenia historię ostatniego treningu i wskaźniki wydolności, dostarczając informacji o efektywności treningu, szczytowej formie czy przetrenowaniu.

Moc podczas jazdy rowerem
Podłącz zgodny miernik mocy (do nabycia osobno), aby osiągnąć bardziej wydajny sposób jazdy z pomocą takich narzędzi jak dynamika jazdy, FTP i zaawansowane metody treningowe.

Nadgarstkowy czujnik tętna
Łatwo uzyskaj dostęp do danych tętna, w tym zaawansowanych alertów tętna i innych funkcji, które pomogą Ci maksymalnie wykorzystać każdy trening.

Dynamika biegu
W połączeniu ze zgodnym akcesorium zegarek Garmin Forerunner 745 mierzy ważne parametry biegu, takie jak rytm, długość kroku, czas kontaktu z podłożem, równowaga i inne.

Obsługa wielu systemów GNSS
Możesz korzystać z wielu globalnych systemów nawigacji satelitarnej (GPS, GLONASS i Galileo), co usprawnia orientację w sytuacjach zbyt wymagających dla samego sygnału GPS.

Garmin Coach
Bezpłatne plany treningowe zawierające porady ekspertów są dostosowywane do Ciebie i Twoich celów. Treningi synchronizują się bezpośrednio z zegarkiem.

Utwórz więcej tras
Twórz trasy w aplikacji Garmin Connect, a nigdy nie zabraknie Ci miejsc do jazdy. Możesz też zaplanować je na innych platformach, takich jak Strava i Komoot, a następnie automatycznie zsynchronizować je z zegarkiem Garmin Forerunner 745.

Wyznaczanie popularnych tras Trendline
Garmin Connect korzysta z miliardów kilometrów danych udostępnionych przez kolarzy i biegaczy w celu zapewnienia najlepszej trasy, wybierając z najczęściej uczęszczanych dróg i szlaków.

Pulsoksymetr
Ten umieszczony na nadgarstku czujnik monitoruje poziom natlenienia krwi, aby zapewnić Ci wgląd w jakość Twojego snu lub stopień aklimatyzacji na większych wysokościach.

Monitor energii Body Battery
Mierzy poziom energii w organizmie, dzięki czemu można znaleźć najlepszy czas na ćwiczenia i odpoczynek.

Śledzenie cyklu menstruacyjnego
Monitorowanie cyklu menstruacyjnego może pomóc Ci dostosować trening tak, aby maksymalnie wykorzystać możliwość poprawy wyników i planować nadchodzące wyścigi w oparciu o dzień cyklu menstruacyjnego.

Muzyka na nadgarstku
Synchronizuj listy odtwarzania z wybranych serwisów do strumieniowego odtwarzania muzyki bezpośrednio z zegarkiem. W Garmin Forerunner 745 można zapisać do 500 utworów.

Płatności zbliżeniowe Garmin Pay
Możesz w mgnieniu oka zrobić zakupy i wybrać środek transportu dzięki usłudze Garmin Pay umożliwiającej dokonywanie płatności zbliżeniowych za pośrednictwem wybranych dostawców tych usług.

Powiadomienia z telefonu
Wiadomości e-mail, SMS-y i alerty można odbierać bezpośrednio w zegarku sparowanym ze zgodnym smartfonem.

Funkcje bezpieczeństwa i śledzenia
Kiedy poczujesz zagrożenie lub kiedy zegarek wykryje wypadek, funkcje wzywania pomocy i wykrywania zdarzeń prześlą dane o Twojej lokalizacji do kontaktów alarmowych.

Connect IQ Store
Pobierz niestandardowe tarcze zegarka, dodaj pola danych i pobierz aplikacje oraz widżety ze sklepu Connect IQ Store.

Synchronizuj z Garmin Connect
Przesyłaj dane dotyczące swojej aktywności do aplikacji Garmin Connect pozwalającej nawiązać kontakt z prężnie działającą społecznością internetową, której członkowie mogą na bieżąco komunikować się i rywalizować, a nawet dzielić się w mediach społecznościowych swoimi osiągnięciami.

Czas działania baterii
Do jednego tygodnia pracy baterii w trybie zegarka i do 6 godzin w trybie GPS z muzyką. Użyj trybu UltraTrac, aby zyskać pewność, że masz wystarczająco dużo energii, by przetrwać najdłuższy bieg.

Własności fizyczne i działanie

Wymiary urządzenia (szerokość × wysokość × grubość): 43,8 mm × 43,8 mm × 13,3 mm
Waga: 47 g
Materiał obiektywu: szkło Corning Gorilla Glass DX
Materiał ramki: tworzywo wzmocnione włóknem szklanym
Materiał paska: silikon
Wodoszczelność: Tak (5 ATM)
Bateria: litowo-jonowa
Typ wyświetlacza: czytelny w słońcu, transreflektywny Memory-In-Pixel (MIP)
Wymiary wyświetlacza (szerokość × wysokość): 30,4 mm × 30,4 mm (przekątna 1,2 cala)
Rozdzielczość wyświetlacza (szerokość × wysokość): 240 × 240 pikseli
Kolorowy wyświetlacz: Tak
Czas działania baterii: do 6 godz. (tryb GPS z muzyką), do 16 godz. (tryb GPS bez muzyki), do 21 godz. (tryb UltraTrac), do 7 dni (tryb zegarka)
Pamięć / historia: dane dotyczące 200 godzin aktywności

Cechy zegarka

Czas / data: Tak
Synchronizacja czasu przez GPS: Tak
Automatyczny czas letni: Tak
Budzik: Tak
Minutnik: Tak
Stoper: Tak
Godzina wschodu / zachodu słońca: Tak

Monitorowanie stanu zdrowia

Nadgarstkowy pomiar tętna (stały, co sekundę): Tak
Średnie dzienne tętno spoczynkowe: Tak
Alerty nietypowego tętna: Tak (wysokie i niskie)
Oddychanie (24x7): Tak
Pomiar pulsoksymetru dotyczący poziomu tlenu we krwi: Tak (kontrola na miejscu, opcjonalna całodzienna aklimatyzacja i podczas snu)
Wiek sprawnościowy: Tak (w aplikacji)
Monitor energii Body Battery: Tak
Całodniowe śledzenie stresu: Tak
Minutnik oddechu relaksacyjnego: Tak
Sen: Tak
Zaawansowane monitorowanie snu (wyniki snu i analizy): Tak
Nawodnienie: Tak (w serwisie Garmin Connect i opcjonalnym widżecie Connect IQ)
Cykl menstruacyjny: Tak (w serwisie Garmin Connect i opcjonalnym widżecie Connect IQ)

Czujniki

GPS: Tak
GLONASS: Tak
GALILEO: Tak
Nadgarstkowy pomiar tętna Garmin Elevate: Tak
Wysokościomierz barometryczny: Tak
Kompas: Tak
Żyroskop: Tak
Akcelerometr: Tak
Termometr: Tak
Pulsoksymetr do monitorowania stopnia aklimatyzacji: Tak

Funkcje telefoniczne przydatne na co dzień

Łączność: Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
Aplikacja Connect IQ (tarcze zegarka, pola danych, widżety i aplikacje): Tak
Powiadomienia z telefonu: Tak
Odpowiedź tekstowa / odrzucanie połączenia za pomocą wiadomości tekstowej (tylko dla systemu Android): Tak
Kalendarz: Tak
Prognoza pogody: Tak
Sterowanie muzyką: Tak
Odtwarzanie muzyki: Tak
Pamięć na muzykę: do 500 utworów
Znajdź mój telefon: Tak
Pilot VIRB: Tak
Zgodność ze smartfonami: iPhone, Android
Zgodność z Garmin Connect Mobile: Tak
Garmin Pay: Tak

Funkcje bezpieczeństwa i monitorowania

Aplikacja LiveTrack: Tak
Group LiveTrack: Tak
Udostępnianie zdarzeń na żywo: Tak (tylko w systemie Android)
Wykrywanie zdarzeń podczas wybranych aktywności: Tak
Pomoc: Tak

Funkcje taktyczne

Podwójna siatka współrzędnych: Tak

Funkcje śledzenia aktywności

Licznik kroków: Tak
Pasek ruchu (wyświetlany w zegarku po ukończeniu aktywności; wystarczy chodzić przez kilka minut, aby go zresetować): Tak
Cel automatyczny (rozpoznaje poziom aktywności użytkownika i wyznacza dzienny cel kroków): Tak
Spalone kalorie: Tak
Piętra w górę: Tak
Przebyty dystans: Tak
Minuty intensywnej aktywności: Tak
Funkcja TrueUp: Tak
Funkcja Move IQ: Tak

Sprzęt fitness / siłownia

Dostępne profile aktywności na siłowni: trening siłowy, trening wydolnościowy, trening na maszynie eliptycznej, schody, pokonywanie pięter, wiosłowanie stacjonarne, pilates, joga
Treningi wydolnościowe: Tak
Treningi siłowe: Tak
Treningi jogi: Tak
Treningi pilates: Tak
Automatyczne liczenie powtórzeń: Tak

Funkcje szkolenia, planowania i analizy

Strefy tętna: Tak
Alerty tętna: Tak
Kalorie na podstawie tętna: Tak
% maksymalnego tętna: Tak
% rezerwy tętna: Tak
Czas odpoczynku: Tak
Automatyczne tętno maksymalne: Tak
Pomiar tętna do wysiłku (zegarek mierzy zmienność tętna przez 3 minuty, gdy użytkownik stoi w miejscu, aby zbadać szacowane natężenie wysiłku; wynik jest przedstawiony na skali 1 do 100, gdzie niskie wartości oznaczają niski poziom natężenia wysiłku): Tak (ze zgodnym akcesorium)
Przesyłanie sygnałów tętna (przesyłanie danych tętna przez ANT+ do sparowanego urządzenia): Tak
Częstotliwość oddechu (podczas ćwiczeń): Tak (ze zgodnym akcesorium)
Prędkość i dystans GPS: Tak
Strony własnych danych: Tak
Niestandardowe profile danych: Tak
Auto Pause: Tak
Trening interwałowy: Tak
Zaawansowane treningi: Tak
Plany treningów do pobrania: Tak
Auto Lap: Tak
Ręcznie oznaczane okrążenia: Tak
Konfigurowalne alerty okrążenia: Tak
Aklimatyzacja do wysokiej temperatury i wysokości: Tak
Pułap tlenowy: Tak
Stan wytrenowania (umożliwia sprawdzenie skuteczności treningów dzięki śledzeniu danych treningowych jak pułap tlenowy, próg beztlenowy i porównywanie ich do aktualnych danych): Tak
Obciążenie treningowe (połączone pomiary tętna i pułapu tlenowego określające intensywność treningów na przestrzeni 28 dni i pomagające w utrzymaniu formy w zakresie optymalnym dla osiągnięcia celu): Tak
Charakter obciążenia treningowego: Tak
Efekt treningu (aerobowego): Tak
Efekt treningu (beztlenowego): Tak
Główna korzyść (etykiety efektu treningu): Tak
Konfigurowalne alerty: Tak
Monity dźwiękowe: Tak
Czas ukończenia: Tak
Virtual Partner: Tak
Virtual Racer: Tak
Automatyczne aktywności Multisport: Tak
Ręcznie wprowadzane aktywności Multisport: Tak
Asystent kursu: Tak
Segmenty (Live, Garmin): Tak
Funkcje Strava (Beacon, Live Segments): Tak
Kreator kursu trasy powrotnej (bieganie / jazda rowerem): Tak
Wyznaczanie popularnych tras Trendline: Tak
Blokada przycisków: Tak
Przyciski dostępu: Tak
Autoprzewijanie: Tak
Historia aktywności w zegarku: Tak
Physio TrueUp: Tak

Funkcje biegowe

Dostępne profile biegu: bieganie, bieg na bieżni, bieganie po torze w pomieszczeniu i na zewnątrz, bieganie wirtualne, biegi przełajowe
Pomiar GPS odległości, czasu i tętna: Tak
Dynamika biegu: Tak (ze zgodnym akcesorium)
Odchylenie pionowe i odchylenie od długości („wysokość odbicia” podczas biegu oraz stosunek kosztu do korzyści z długością kroku): Tak (ze zgodnym akcesorium)
Czas i bilans kontaktu z podłożem (czas przez jaki stopa dotyka podłoża podczas biegu oraz symetria biegu): Tak (ze zgodnym akcesorium)
Długość kroku (na bieżąco): Tak (ze zgodnym akcesorium)
Rytm (liczba kroków na minutę na bieżąco): Tak
Przygotowanie wydolnościowe (po biegu trwającym od 6 do 20 minut zegarek umożliwia porównanie kondycji mierzonej podczas treningu z ogólnym poziomem kondycji): Tak
Próg mleczanowy (poprzez analizę tempa i tętna zegarek określa moment, od którego mięśnie zaczynają gwałtownie słabnąć): Tak (ze zgodnym akcesorium)
Strategie tempa PacePro: Tak
Treningi biegowe: Tak
Symulator wyścigu: Tak

Funkcje dla zajęć na powietrzu

Dostępne profile czynności rekreacyjnych w terenie: wędrówki, jazda na nartach, jazda na snowboardzie, narciarstwo przełajowe, biegi narciarskie i XC Classic, wiosłowanie na stojąco, kajakarstwo, wiosłowanie
Nawigacja od punktu do punktu: Tak
Elektroniczna ścieżka rejestrowana na bieżąco: Tak
Wróć do startu: Tak
Funkcja TracBack: Tak
Tryb UltraTrac: Tak
Profil wysokości: Tak
Dystans do celu: Tak
Wskaźnik trendu barometru: Tak
Planowanie wspinaczek ClimbPro: Tak
Automatyczne przełączanie między biegiem i wspinaczką: Tak
Prędkość pionowa: Tak
Całkowity wznios / spadek: Tak
Przyszły wykres wysokości: Tak
Współrzędne GPS: Tak
Pomiar powierzchni: Tak (przez Connect IQ)
Kalendarz myśliwski /wędkarski: Tak (przez Connect IQ)
Informacje o położeniu słońca i księżyca: Tak (przez Connect IQ)

Funkcje rowerowe

Dostępne profile jazdy rowerem: jazda rowerem, jazda rowerem w pomieszczeniu, jazda rowerem górskim
Alert czasu / dystansu (włącza alarm po osiągnięciu celu): Tak
Kursy (współzawodnictwo z poprzednimi aktywnościami): Tak
Okrążenia rowerowe i maksymalna moc okrążenia (z czujnikiem mocy): Tak
Wyścig z aktywnością: Tak
Współczynnik FTP (Functional Threshold Power): Tak (ze zgodnym akcesorium)
Zgodność z urządzeniem Vector: Tak
Zgodność z miernikiem mocy (wyświetlanie informacji o mocy ze zgodnych mierników mocy ANT+ innych producentów): Tak
Zgodność z Varia Vision (wyświetlacz montowany na głowie): Tak
Zgodność z radarem Varia (radar wsteczny): Tak
Zgodność ze światłami Varia: Tak
Obsługa czujnika prędkości i rytmu: Tak

Funkcje pływackie

Dostępne profile pływania: pływanie w basenie, pływanie na otwartym akwenie, bieg z pływaniem
Dane dotyczące pływania na otwartym akwenie (dystans, tempo, liczba i częstotliwość ruchów, kalorie): Tak
Parametry treningu (styl pływania, liczba wymachów, długość basenu): Tak
Wykrywanie stylu pływania (dowolny, grzbietowy, klasyczny, motylkowy): Tak
Dziennik ćwiczeń: Tak
Podstawowy licznik czasu odpoczynku (od 0): Tak
Licznik czasu odpoczynku z funkcją Powtarzanie przez: Tak
Automatyczny odpoczynek: Tak
Alerty czasu i dystansu: Tak
Alerty o tempie (tylko w przypadku pływania w basenie): Tak
Włączanie odliczania: Tak
Treningi pływackie: Tak
Krytyczna prędkość pływania: Tak
Nadgarstkowy pomiar tętna pod wodą: Tak
Tętno (bieżące podczas odpoczynków, statystki interwału i sesji podczas odpoczynków, automatyczne pobieranie danych tętna po pływaniu): Tak (z czujnikami tętna HRM-Tri, HRM-Swim i HRM-Pro)

Funkcje monitorowania dzieci

Wyzwania Toe-to-Toe: Tak (opcjonalna aplikacja Connect IQ)

Informacje dodatkowe

Pełna nazwa modelu zegarka (po angielsku): Garmin Forerunner 745 Whitestone

zaslona

Opinie i testy użytkowników

Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli w naszym sklepie. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem dodawania opinii.

Opinie mogą dodawać tylko zarejestrowani użytkownicy. Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać własną opinię.

Pytania i odpowiedzi

Czy zegarek jest wodoodporny?

Tak. Klasa wodoszczelności zegarka Garmin Forerunner 745 wynosi 5 ATM. Zegarek można używać podczas kąpieli i pływania na powierzchni wody, nie jest on jednak przeznaczony do użytkowania podczas nurkowania.

UWAGA: Należy unikać naciskania przycisków pod wodą.

Na jak długo bateria zapewnia zasilanie?

Naładowana bateria w zegarku Garmin Forerunner 745 zapewnia zasilanie:

do 6 godz. w trybie aktywności z muzyką (tryb GPS, nadgarstkowy pomiar tętna i odtwarzanie muzyki)
do 11 godz. w trybie zegarka z muzyką (funkcja śledzenia aktywności, powiadomienia ze smartfona, nadgarstkowy pomiar tętna i odtwarzanie muzyki)
do 16 godz. w trybie aktywności (tryb GPS i nadgarstkowy pomiar tętna)
do 21 godz. w trybie UltraTrac (nadgarstkowy pomiar tętna, bez odtwarzania muzyki)
do 23 godz. w trybie UltraTrac (bez odtwarzania muzyki)
do 7 dni w trybie zegarka (funkcja śledzenia aktywności, powiadomienia ze smartfona i nadgarstkowy pomiar tętna)

Czy zegarek posiada menu w języku polskim?