Nawet najbardziej zaangażowany entuzjasta zdrowego trybu życia może skorzystać na współpracy z mądrym partnerem. Takim właśnie urządzeniem jest zegarek Suunto M5, który zapewnia wszechstronną pomoc w wielu dyscyplinach sportowych... Przeczytaj artykuł >

Kirsi Valasti dostarczy Ci kilka przydatnych wskazówek, które sprawią, że każdy kolejny bieg będzie bardziej efektywny niż poprzedni. A biorąc pod uwagę, że przez ostatnie 25 lat stanowiła silną konkurencję dla swoich przeciwniczek, możesz nam wierzyć na słowo - Kirsi Valasti wie, o czym mówi... Przeczytaj artykuł >

Jeśli szukasz kilku przydatnych wskazówek, które pomogą Ci schudnąć, ten artykuł jest dla Ciebie. Ćwiczenia, zdrowe odżywianie i obserwowanie czynionych przez Ciebie postępów, są dobrymi podstawami do zmiany dotychczasowego stylu życia... Przeczytaj artykuł >