Szczegółowy opis i dane techniczne
Pulsometr Polar FT7 pomaga i motywuje do właściwego wykonywania ćwiczeń.
Tętno
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%).
Strefa tętna ustawiana manualnie
Funkcja pozwala ustawić górną wartość limitu tętna. Możesz zdefiniować górny limit wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm).
Polar EnergyPointer - poprawa kondycji / spalanie tkanki tłuszczowej
EnergyPointer jest prostą funkcją informującą, czy podczas sesji treningowej polepszana jest kondycja, czy też spalana jest tkanka tłuszczowa. EnergyPointer wskazuje wartość graniczną pomiędzy tymi dwoma efektami treningu, kiedy więc Twoje tętno znajduje się poniżej punktu granicznego - zwiększasz spalanie tkanki tłuszczowej, jeśli natomiast wartości te znajdują się powyżej punktu granicznego - zwiększasz swoją wydolność aerobową.
Polar OwnCal - wydatek energetyczny
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów.
Polar OwnCode - kodowana transmisja 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do pulsometru Polar FT7. Pulsometr Polar FT7 odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca.
Obciążenie treningowe
Wykres łącznego obciążenia treningowego jest zamieszczony na stronie polarpersonaltrainer.com. Po przesłaniu danych treningowych z pulsometru Polar FT7 na stronę polarpersonaltrainer.com (za pomocą opcjonalnego urządzenia do przesyłania danych Polar FlowLink) możesz prześledzić obciążenie treningowe oraz okresy regeneracji w dzienniku treningowym. Regularne monitorowanie obciążenia treningowego i okresów regeneracji pomaga w określeniu własnych możliwości, pozwala uniknąć niedotrenowania lub przetrenowania oraz dopasować intensywność i czas trwania treningów, aby osiągnąć codzienne i cotygodniowe cele.
Graficzny wskaźnik strefy tętna
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu.
HeartTouch - bezdotykowy przycisk
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić pulsometr Polar FT7 do nadajnika.
Nadajnik Polar H1
Wygodny nadajnik Polar H1 posiada komfortowy pasek na klatkę piersiową i zapewnia transmisję danych bez zakłóceń.
Strona polarpersonaltrainer.com
Dodaj coś ekstra do treningu - zapisuj go online. Na stronie polarpersonaltrainer.com znajdziesz wiele programów treningowych przygotowanych, by Cię wspomagać, a także motywować do regularnych treningów. Twórz indywidualne programy treningowe, obserwuj swoje postępy w dzienniku treningowym i porównuj swoje wyniki z innymi użytkownikami.
Transfer danych między pulsometrem Polar FT7 a witryną polarpersonaltrainer.com umożliwi Ci opcjonalne urządzenie do przesyłania danych Polar FlowLink.
Smart Coaching
Pulsometr Polar FT7 został wyposażony w następujące funkcje systemu Smart Coaching:
![Polar - funkcje Smart Coaching](/media/wysiwyg/opis/polar_smart_coaching_logo.jpg)
EnergyPointer
Jeśli chcesz poprawić swoją wydolność lub schudnąć, łatwa w obsłudze funkcja EnergyPointer pokaże Ci, co jest głównym efektem treningu, dzięki czemu możesz skupić się na osiągnięciu założonych celów.
Licznik kalorii
OwnCal to najdokładniejszy licznik spalonych kalorii na rynku. Pozwala określić liczbę kalorii spalonych podczas treningu w oparciu o Twoją masę ciała, wiek, wzrost, płeć, maksymalne tętno (HRmax) oraz intensywność treningu.
Obciążenie treningowe
Funkcja obciążenia treningowego pomaga w odnalezieniu idealnej równowagi pomiędzy odpoczynkiem a treningiem. Śledź swoje obciążenia treningowe na stronie polarpersonaltrainer.com. Możesz tu kontrolować całkowite obciążenie treningowe w danym momencie - czy i kiedy zrobić dzień odpoczynku, a także sprawdzić, kiedy zwiększyć intensywność treningów, aby utrzymać dalszy wzrost wydolności.
Więcej o funkcjach Smart Coaching dowiesz się czytając nasz artykuł w Klubie AN: Smart Coaching - inteligentny trening z produktami Polar.
Rozpoczęcie pracy z pulsometrem Polar FT7 - film instruktażowy
Funkcje podstawowe
- Blokada klawiszy
- Tak
- Data i dzień tygodnia
- Tak
- Dwie strefy czasowe
- Tak
- Godzina (12 / 24 h) z alarmem
- Tak
- Język menu
- angielski, niemiecki, fiński, szwedzki, francuski, portugalski, hiszpański, włoski
- Możliwość wymiany baterii przez użytkownika
- Tak
- Podświetlenie
- Tak
- Żywotność baterii
- ok. 12 miesięcy
- Typ baterii
- CR2032
- Wskaźnik zużycia baterii
- Tak
- Temperatura użytkowania
- od -10°C do +50°C / od +14°F do +122°F
- Waga
- 30 g
- Wodoszczelność
- 30 m
Funkcje pomiaru wysiłku
- Tętno
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) / % (procent tętna maksymalnego)
Pomiar tętna pozwala na określenie intensywności pracy serca. Tętno może być wyrażone jako liczba uderzeń na minutę (bpm) lub jako procentowa wartość tętna maksymalnego (%). - HRmax (wprowadzone przez użytkownika)
- Tak
- Średnie i maksymalne tętno z treningu
- Tak
- Ręcznie ustawiane limity HR
- bpm (liczba uderzeń serca na minutę) dla górnej granicy
Funkcja pozwala ustawić górną wartość limitu tętna. Możesz zdefiniować górny limit wyrażony jako liczba uderzeń serca w ciągu minuty (bpm). - Polar EnergyPointer
- Tak
EnergyPointer jest prostą funkcją informującą, czy podczas sesji treningowej polepszana jest kondycja, czy też spalana jest tkanka tłuszczowa. EnergyPointer wskazuje wartość graniczną pomiędzy tymi dwoma efektami treningu, kiedy więc Twoje tętno znajduje się poniżej punktu granicznego - zwiększasz spalanie tkanki tłuszczowej, jeśli natomiast wartości te znajdują się powyżej punktu granicznego - zwiększasz swoją wydolność aerobową. - Polar OwnCal - wydatek energetyczny
- Tak
Funkcja Polar OwnCal oblicza liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Dzięki temu możesz sprawdzić liczbę kalorii spalonych podczas jednego lub kilku treningów. - Polar OwnCode - kodowana transmisja
- 5 kHz
Kodowany nadajnik automatycznie koduje i przesyła zapis tętna do pulsometru. Pulsometr odbiera sygnał wyłącznie z Twojego nadajnika. Kodowanie zapobiega zakłóceniom powodowanym pracą innych monitorów pracy serca. - Obciążenie treningu - dostępne na stronie polarpersonaltrainer.com
- Tak
Funkcje treningowe
- Graficzny wskaźnik miejsca w strefie
- Tak
Funkcja ta graficznie przedstawia strefę, w której trenujesz, umożliwiając utrzymanie żądanej intensywności treningu. - HeartTouch - bezdotykowy przycisk
- Tak
Po włączeniu funkcji HeartTouch podczas treningu masz dostęp do różnych danych treningowych bez konieczności naciskania przycisków, np. jeśli trenujesz w rękawiczkach utrudniających naciskanie - wystarczy jedynie przystawić pulsometr do nadajnika.
Funkcje zapisu
- Pliki treningowe (z podsumowaniami)
- 99
- Podsumowanie ogólne
- dane treningowe gromadzone począwszy od ostatniego zresetowania
- Podsumowanie tygodniowe
- dane treningowe z całego tygodnia
Funkcje dostępne na polarpersonaltrainer.com
- Analiza treningu
- Tak
- Dziennik
- Tak
- Obciążenie treningowe
- Tak
- Programy treningowe
- Tak
Transfer danych
- Kompatybilny z komputerami Mac (z procesorem Intel)
- poprzez Polar FlowLink
- Kompatybilny z komputerami PC
- poprzez Polar FlowLink
- Kompatybilny z polarpersonaltrainer.com
- poprzez Polar FlowLink
Opinie i testy użytkowników
Dokładamy wszelkich starań, by opinie pochodziły od klientów, którzy używali produktu lub go nabyli w naszym sklepie. Opinie są zbierane, weryfikowane i publikowane zgodnie z regulaminem dodawania opinii.Opinie mogą dodawać tylko zarejestrowani użytkownicy. Zaloguj się lub zarejestruj, aby dodać własną opinię.
Pytania i odpowiedzi
- Czy pulsometr jest wodoodporny?
Tak. Wodoszczelność pulsometru Polar FT7 testowano zgodnie z międzynarodowym standardem ISO 2281 (klasa wodoszczelności 30 m). Pulsometr można używać podczas kąpieli i zwykłego pływania, nie jest on jednak przeznaczony do użytkowania podczas nurkowania.
UWAGA: Nie wolno naciskać przycisków podczas pływania ani wtedy, gdy są w kontakcie z wodą.
- Z jakich materiałów wykonany jest pulsometr?
Pasek pulsometru Polar FT7 wykonany jest z poliuretanu, spód koperty z poliamidu, a sprzączka paska ze stali nierdzewnej spełniającej wymogi dyrektywy Parlamentu Europejskiego i Rady 94/27/WE (z późniejszą poprawką 1999/C 205/05) dotyczącej dopuszczalnej zawartości niklu w produktach mających bezpośredni kontakt ze skórą.
- Jaka jest średnia żywotność baterii?
Średnia żywotność baterii w pulsometrze Polar FT7 wynosi ok. 12 miesięcy w zależności od sposobu użytkowania. Wskaźnik zużycia baterii jest wyświetlany, gdy poziom naładowania baterii spadnie do 10 - 15 procent.
- Czy mogę samodzielnie wymienić baterię w pulsometrze?
Tak. Baterię w pulsometrze Polar FT7 można wymieniać samodzielnie. Opis, w jaki sposób możesz wymienić baterię, znajdziesz w instrukcji obsługi pulsometru oraz możesz obejrzeć na filmie instruktażowym pulsometr Polar FT7 - wymiana baterii.
- Jaka jest dokładność zegarka?
Dokładność zegarka pulsometru Polar FT7 jest lepsza niż ±0,5 sekundy na dobę w temperaturze użytkowania 25°C / 77°F.
- Jaka jest dokładność pomiaru pracy serca?
Dokładność pomiaru pracy serca w pulsometrze Polar FT7 wynosi ±1% lub ±1 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę) - zastosowanie ma wartość wyższa i dotyczy warunków statycznych.
- Ile wynosi zakres pomiaru tętna?
Zakres pomiaru tętna w pulsometrze Polar FT7 wynosi od 15 bpm do 240 bpm (bpm - liczba uderzeń serca na minutę).
- Ile wynoszą wartości graniczne danych w pulsometrze?
Wartości graniczne danych w pulsometrze Polar FT7 wynoszą odpowiednio:
- liczba plików treningowych: 99
- chronometr: 23 godz. 59 min. 59 sek.
- łączny czas: 0 - 9 999 godz. 59 min. 59 sek.
- łączna liczba spalonych kalorii: 0 - 999 999 kcal
- rok urodzenia: 1921 - 2020
- Czy pulsometr jest kompatybilny z sensorami Polar?
Nie. Pulsometr Polar FT7 nie jest kompatybilny z sensorami Polar.
- Jakie urządzenia do przesyłania danych są kompatybilne z pulsometrem?
Pulsometr Polar FT7 jest kompatybilny z urządzeniem do przesyłania danych Polar FlowLink.